Anketa dňa: Využil si niekedy služby profesionálneho fitness trénera?
Alebo sa radšej spoliehaš sám na seba?
AnketaAlebo sa radšej spoliehaš sám na seba?
AnketaOna sama cvičenie miluje a očakáva, že jej partner bude túto vášeň zdieľať.
VzťahyVieš si v tomto uponáhľanom svete nájsť chvíľu na oddych a relaxáciu?
AnketaNa ceste ku kalokagatii!
ĽudiaŠtíhla línia a dobrá kondícia je snom snáď každého (áno, aj vás sa to týka, chlapi). Chcieť vyzerať dobre je pekná vec, no ťažšie je už prejsť konečne k činom. Boj s pohodlnosťou a sebadisciplínou je niekedy naozaj na nevydržanie. My sami to dobre poznáme a preto sme pre vás dnes zhrnuli niekoľko základných prekážok...
ZábavaPosúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac