Archív článkov hygiena - EMEFKA https://emefka.sk/tag/hygiena/ Najväčší komunitný zábavný portál na Slovensku Sat, 09 Nov 2024 14:29:22 +0000 sk-SK hourly 1 https://emefka.sk/app/uploads/2021/09/cropped-favicon-emefka-2-32x32.png Archív článkov hygiena - EMEFKA https://emefka.sk/tag/hygiena/ 32 32 Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si výrazne škodíme https://emefka.sk/najcastejsie-omyly-v-hygienickych-navykoch-ktorymi-si-vyrazne-skodime/ Sat, 09 Nov 2024 07:28:58 +0000 https://emefka.sk/?p=346713 Ani časté sprchovanie nie je pre naše telo prospešné.

Príspevok Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si výrazne škodíme je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Väčšina z nás považuje svoje hygienické návyky za úplne bezchybné a všetky upozornenia na ich dodržiavanie za zbytočné. Veď také základné veci predsa všetci dobre ovládame. No nie je to až taká jednoduchá vec. Existuje niekoľko chybných zvykov, ktoré robíme pravidelne a automaticky. O niektorých z nich dokonca ani nevieme, že sú nesprávne a že si nimi škodíme.

Veď, kto by bol povedal, že časté sprchovanie škodí nášmu zdraviu? Toto sú návyky, ktoré robíme a ani si neuvedomujeme, že sú pre nás zlé.

Sprchujeme sa príliš často

Môže to znieť čudne, no časté umývanie môže byť rovnako škodlivé ako zanedbávanie hygieny. Podľa tímu odborníkov z Kolumbijskej univerzity sa kvôli častému sprchovaniu či kúpaniu pokožka vysúša a praská, čo vedie k tomu, že mikróby a baktérie nám môžu ľahko preniknúť do tela.

Odborníci preto neodporúčajú umývať sa častejšie ako raz do dňa. Okrem toho, výskumy dokázali, že pričasté umývanie pokožky môže odstrániť jej prírodné ochranné vrstvy, ako aj užitočné baktérie, ktoré podporujú imunitný systém. Rovnako by sme nemali príliš mydliť oblasti, kde nevzniká zápach, čiže pokožku okrem podpazušia, intímnych partií a zadku.

Shutterstock

Umývanie rúk

Tie si je potrebné umývať ešte pred návštevou toalety. Mnohé iné časti a povrchy našich domácností obsahujú viac baktérií, ako by sme si boli pomysleli. Pri použití WC sa dotýkame intímnych partií tela, pre ktoré môže byť infikovanie baktériami obzvlášť nebezpečné.

Umývanie rúk pred toaletou je preto rovnako dôležité ako po jej použití. Lebo nie, záchodová doska nie je najšpinavší povrch v našej domácnosti.

Mohlo by ťa zaujímať:

EMEFKA Premium len za 2,99 €? Využi našu limitovanú ponuku s nadupanými benefitmi

Umývame si zuby dlho tou istou zubnou kefkou

V zubných kefkách sa zhromaždí množstvo baktérií už za jeden mesiac. Používanie tej istej zubnej kefky po dobu dlhšiu ako tri mesiace preto môže vyvolať rôzne nepríjemné zápaly ďasien a iné ťažkosti so zubami a ústnou dutinou. Zubári z toho dôvodu odporúčajú meniť zubnú kefku aspoň raz za tri mesiace.

Shutterstock

Stláčame splachovač prstom

Splachovač na toalete je pokrytý baktériami, a preto by sme sa mali dotýkať splachovača nie priamo prstami, ale ich kĺbmi. To môže veľmi pomôcť v prípade, že sa „zabudneme“ a dotkneme sa tváre ešte pred umytím rúk.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si výrazne škodíme je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Za zápachom z úst či celého tela nemusí byť len zlá hygiena. Môže ísť o tieto ochorenia https://emefka.sk/za-zapachom-z-ust-ci-celeho-tela-nemusi-byt-len-zla-hygiena-moze-ist-o-tieto-ochorenia/ Wed, 04 Sep 2024 07:12:28 +0000 https://emefka.sk/?p=323085 Ak ťa trápia tieto problémy, mal by si spozornieť.

Príspevok Za zápachom z úst či celého tela nemusí byť len zlá hygiena. Môže ísť o tieto ochorenia je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Ak po hodine pilates či jogy nevoniaš po konvalinkách, či po prepitej noci padneš do postele a ráno by si svojím dychom zabil aj slona, je to normálne. V takýchto situáciách proste nemôžeš voňať.

Ak však dodržuješ správnu hygienu, tvoja večerná rutina trvá aj polhodinu a stále ti zapácha z úst, niečo nemusí byť v poriadku. Taktiež zápach nôh či inej časti tela môže signalizovať vážny zdravotný problém, píše web The Sun.

Vedúci lekárnik informačných služieb v spoločnosti Numark Kenny Chan povedal: „Hoci je normálne, že každý človek má svoju vlastnú vôňu, zmeny v telesnom pachu môžu niekedy naznačovať skryté zdravotné problémy.“ Lekárnik vysvetlil, že existuje niekoľko bežných príčin telesného zápachu. Strava môže ovplyvniť tvoju celkovú vôňu, najmä potraviny ako cesnak, cibuľa a niektoré druhy korenia.

Svoju úlohu môže zohrávať aj tvoja hygiena – ak ju nedodržiavaš, na pokožke sa ti môžu hromadiť baktérie a spôsobovať telesný zápach. Pokiaľ ide o pot, Kenny prezradil, že nezapácha tak, ako by sme si mysleli: „Pot sám osebe je bez zápachu, ale keď sa zmieša s baktériami na pokožke, môže vytvárať nepríjemný zápach,“ povedal. Od zatuchnutého dychu po zapáchajúce nohy a nadmerné potenie, Kenny opisuje štyri rôzne typy telesného zápachu a čo môžu znamenať pre tvoje zdravie.

Mohlo by ťa zaujímať:

Bratislavčanov prebudil nepríjemný a dráždivý zápach. V najbližších dňoch sa situácia môže opakovať

Zapáchajúce nohy

Existuje niekoľko rôznych príčin zápachu nôh, pričom jednou z hlavných je nedostatočná hygiena: „Nepravidelné umývanie nôh alebo dlhodobé nosenie rovnakej obuvi a ponožiek môže viesť k zápachu,“ povedal Kenny.

Príčinou zápachu však môže byť aj plesňová infekcia. Jedným z hlavných príznakov tohto ochorenia sú svrbiace biele škvrny medzi prstami na nohách. Je nepravdepodobné, že zmiznú samy od seba, ale môžeš ich liečiť protiplesňovými masťami z lekárne.

Shutterstock

Zápach z úst

Podľa Kennyho môže byť zápach z úst – označovaný aj ako halitóza – dôsledkom baktérií, ktoré sa hromadia v ústach, ak tvoja dentálna hygiena nie je poctivá. Dôvodom môže byť tiež zápal ďasien.

Medzi ďalšie príznaky ochorenia ďasien patrí krvácanie pri čistení zubov, používaní zubnej nite a jedení tvrdých potravín, ako aj opuchnuté, červené a bolestivé ďasná. Ak spozoruješ tieto príznaky, mal by si navštíviť zubára. Sucho v ústach môže tiež zapríčiniť, že tvoj dych nebude najvoňavejší. Podľa Kennyho je to preto, že sliny pomáhajú čistiť ústa, takže ich nedostatok môže viesť k zápachu z úst.

Napokon, za zápachom z úst, ktorého sa nedá zbaviť, môžu byť aj zdravotné ťažkosti. „Chronický zápach z úst môže byť znakom ochorení, ako je cukrovka, ochorenie pečene, obličiek alebo gastrointestinálne problémy,“ uviedol lekárnik.

Shutterstock

Nadmerné potenie a celkový telesný zápach

Je normálne, že sa potíš, ak ti je horúco alebo cvičíš, ale podľa Národného zdravotníckeho systému v Anglicku (NHS) sa môžeš nadmerne potiť aj vtedy, keď sa tvoje telo nepotrebuje ochladiť. To sa označuje ako hyperhidróza. Primárna hyperhidróza je stav, keď sa nadmerné potenie vyskytuje bez základnej zdravotnej príčiny, povedal Kenny.

Takzvaná sekundárna hyperhidróza môže byť vedľajším účinkom ochorení, ako sú problémy so štítnou žľazou, cukrovka, infekcie alebo menopauza.

Na celkovú telesnú vôňu môže mať vplyv tvoja strava, najmä potraviny ako cesnak, cibuľa a niektoré druhy korenia. Určitú úlohu môžu zohrávať aj hormonálne výkyvy. Na hormonálne zmeny sme náchylní najmä v určitých obdobiach života, napríklad počas puberty a menopauzy, ako aj počas menštruácie. Zdravotné problémy, ako je cukrovka, ochorenia pečene a obličiek, môžu ovplyvniť zápach, dodal Kenny.

Príspevok Za zápachom z úst či celého tela nemusí byť len zlá hygiena. Môže ísť o tieto ochorenia je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Expertka tvrdí, že túto časť tela si ľudia umývajú zle. Vo videu s mydliacim sa mužom vysvetlila, ako na to https://emefka.sk/expertka-tvrdi-ze-tuto-cast-tela-si-ludia-umyvaju-zle-vo-videu-s-mydliacim-sa-muzom-vysvetlila-ako-na-to/ Wed, 17 Jul 2024 06:28:20 +0000 https://emefka.sk/?p=310162 Celý život si to, pravdepodobne, robil úplne zle.

Príspevok Expertka tvrdí, že túto časť tela si ľudia umývajú zle. Vo videu s mydliacim sa mužom vysvetlila, ako na to je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Sprcha predstavuje niečo, čím si vieme spríjemniť ráno a prebudiť zaspatý mozog aj telo, ale tiež ňou môžeme ukončiť náročný deň. Pravdou však je, že hlavným zmyslom sprchovania by malo byť odstránenie nečistôt z tela. A to je počas toho, ako na seba púšťame vodu príjemnej teploty, bohužiaľ, až náš sekundárny cieľ.

Napadlo ti niekedy, že existuje správny spôsob ešte aj na to, ako sa umývať? Ak si to nevedel, oboznámi ťa s tým, ako inak, internet. Internetová hviezda Madame Sweat vo videu na TikToku poukázala na to, že existuje jedna časť tela, ktorú si s veľmi veľkou pravdepodobnosťou umývaš zle. Ktorá to je?

Ak máš pocit, že tvoje podpazušie ostáva po sprche nedostatočne čisté, nemá osviežujúcu vôňu či v ňom dokonca pociťuješ zvyšky dezodorantu, pravdepodobne ho neumývaš správne. Odborníčka na hygienu vysvetlila, že pri umývaní podpazušia nie je dôležitá len metóda čistenia, ale aj konkrétne mydlo.

sprcha, podpazušie, zápach, hygiena, odborníčka na hygienu, sprchovanie, umývanie
Shutterstock

Tiktokerka s prezývkou Madame Sweat v príspevku na tejto sociálnej siete vysvetlila, že umývať si podpazušie nevýrazným spôsobom s nejakým „tutti frutti mydlom“ nestačí. „Som tu v sprche s Joeym a on sa 30 sekúnd mydlí. Robí to správne. Navyše používa antibakteriálne mydlo,“ vysvetlila s humorom svoje tvrdenia vo videu, v ktorom je spolu s mužom umývajúcim si podpazušie.

Dôležitá je správna metóda, ale aj mydlo

Madame Sweat zdôraznila, že ak máš v podpazuší chlpy, dôsledné čistenie je ešte dôležitejšie, pretože sa tam pevnejšie zadržiavajú zložky dezodorantu. Popísala tiež, aké zložky by malo obsahovať dobré antibakteriálne mydlo. Okrem mnohým iných látok by nemal chýbať jablčný ocot, soľ a drevené uhlie.

Mohlo by ťa zaujímať:

Nenechaj si ujsť zľavu, aká tu ešte nebola. S naším PREMIUM sa počas leta nudiť nebudeš

Video si vyslúžilo tisícky lajkov a stovky komentárov. Ľudia sa v nich podelili o to, ako si podpazušie umývajú oni, a tiež o to, aký majú názor na používanie špecifických mydiel na jednotlivé časti tela. „Mám moje ‚čisté‘ mydlá a moje ‚smradľavé‘ mydlá,“ napísal jeden. „Áno, používam vlastné nakombinované mydlo s aktívnym uhlím a čajovníkovým olejom. Je to najlepšie,“ dodal ďalší.

Niektorí však tvrdili, že antibakteriálne mydlo nie je nevyhnutnosťou. „V skutočnosti antibakteriálne mydlo nepotrebujete. Bežné mydlo funguje rovnako dobre,“ dodal jeden z komentujúcich. Madame Sweat s týmto názorom rozhodne nesúhlasila a „odborníkovi“ obratom odpovedala: „Bežné mydlo funguje skvele na iné časti tela, ale na odstránenie telesného pachu v oblasti podpazušia, slabín a chodidiel je najlepšie použiť antibakteriálne mydlo.“

Príspevok Expertka tvrdí, že túto časť tela si ľudia umývajú zle. Vo videu s mydliacim sa mužom vysvetlila, ako na to je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Hnilé mäso a výkaly hlodavcov. Bývalý zamestnanec si ostro podal bratislavskú reštauráciu https://emefka.sk/hnile-maso-a-vykaly-hlodavcov-byvaly-zamestnanec-si-ostro-podal-bratislavsku-restauraciu/ Fri, 01 Mar 2024 11:59:53 +0000 https://emefka.sk/?p=275472 Podnik podľa anonymného obvinenia katastrofálne zlyháva v mnohých oblastiach.

Príspevok Hnilé mäso a výkaly hlodavcov. Bývalý zamestnanec si ostro podal bratislavskú reštauráciu je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Hnilé mäso, potraviny ohryzené hlodavcami či ich exkrementy v dochucovadlách a v zelenine. Toto všetko sa vraj nachádza v kuchyni jednej z bratislavských reštaurácií. So šokujúcim obvinením prišiel údajný anonymný (bývalý?) zamestnanec, ktorý o zdieľanie príspevku požiadal stránku Nekŕmte nás odpadom.

Katastrofálna úroveň hygieny

„Je úplne bežnou praxou robiť tatarák z mäsa, ktoré týždeň leží v oleji, alebo knedle obhryzené od myší, ktoré sa len odkroja a podávajú sa hosťom,“ uvádza príspevok, ktorý je sprevádzaný štvoricou fotografií ilustrujúcich závažné hygienické pochybenia. Anonymný zdroj tvrdí, že takto to vyzerá v reštaurácii U zlatého vodníka na Zlatých Pieskoch.

Autor dodáva, že majiteľ sa poriadne nevenuje riadeniu podniku, namiesto toho popíja a šikanuje zamestnancov. Mnohých údajne ani nevypláca. Peniaze vraj nedostal ani tvorca príspevku. Sú tieto obvinenia namieste? Akú skúsenosť majú návštevníci reštaurácie U zlatého vodníka?

Reakcie sú rôznorodé

Pod príspevkom sa strhla vášnivá debata. „Naposledy som tam bola pred 15 rokmi, aj to som vrátila jedlo už vtedy,“ znie jeden z komentárov, ktorého autorka zrejme nie je prekvapená nechutnými fotografiami. „Okamžite podnet na Úrad verejného zdravotníctva,“ viacerí upozorňujú na zdravotné riziko, ktoré hygienické pochybenia predstavujú pre ľudí.

Niektorí ľudia však majú s U zlatého vodníka len pozitívne skúsenosti. Objavujú sa dokonca aj obvinenia, že príspevok je len snaha pomstiť sa majiteľovi reštaurácie. „Zase nejaký zakomplexovaný bývalý zamestnanec, ktorému dakto stúpol na otlak. V prvom rade kvalita jedla závisí od kuchára a personálu. Chodíme tam 15 rokov a nič takéto som si nevšimol. Keby to tak skutočne bolo, tak by tá reštika dávno neexistovala skrz hygienu a kontroly…“

Mnoho negatívnych recenzií

Recenzie na webe reštaurácie.sme.sk sú v drvivej väčšine negatívne. Ľudia sa sťažujú predovšetkým na pomalý, neslušný a neochotný personál. Niektorí hostia mali skúsenosť s pokazeným jedlom. Najstaršie recenzie z roku 2011 sa nesú v pozitívnom duchu, čím viac sa blížime k súčasnosti, tým sú skúsenosti hostí negatívnejšie.

Na portáli Tripadvisor si niekoľko recenzií pochvaľuje veľké porcie, iní ľudia však negatívne hodnotia zlú obsluhu a nízku kvalitu jedál. Asi najviac priaznivých recenzií má U zlatého vodníka na Google Maps, čoho dôkazom je celkové hodnotenie 4,1 hviezdičiek.

Reštauráciu U zlatého vodníka sme požiadali o vyjadrenie.

Príspevok Hnilé mäso a výkaly hlodavcov. Bývalý zamestnanec si ostro podal bratislavskú reštauráciu je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si ľudia len škodia https://emefka.sk/najcastejsie-omyly-v-hygienickych-navykoch-ktorymi-si-ludia-len-skodia/ Mon, 15 Jan 2024 12:11:26 +0000 https://emefka.sk/?p=263219 Ani časté sprchovanie nie je pre naše telo prospešné.

Príspevok Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si ľudia len škodia je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Väčšina z nás považuje svoje hygienické návyky za úplne bezchybné a všetky upozornenia na ich dodržiavanie za zbytočné. Veď také základné veci predsa všetci dobre ovládame. No nie je to až taká jednoduchá vec. Existuje niekoľko chybných zvykov, ktoré robíme pravidelne a automaticky. O niektorých z nich dokonca ani nevieme, že sú nesprávne a že si nimi škodíme.

Veď, kto by bol povedal, že časté sprchovanie škodí nášmu zdraviu? Toto sú návyky, ktoré robíme a ani si neuvedomujeme, že sú pre nás zlé.

Sprchujeme sa príliš často

Môže to znieť čudne, no časté umývanie môže byť rovnako škodlivé ako zanedbávanie hygieny. Podľa tímu odborníkov z Kolumbijskej univerzity sa kvôli častému sprchovaniu či kúpaniu pokožka vysúša a praská, čo vedie k tomu, že mikróby a baktérie nám môžu ľahko preniknúť do tela.

Odborníci preto neodporúčajú umývať sa častejšie ako raz do dňa. Okrem toho, výskumy dokázali, že pričasté umývanie pokožky môže odstrániť jej prírodné ochranné vrstvy, ako aj užitočné baktérie, ktoré podporujú imunitný systém. Rovnako by sme nemali príliš mydliť oblasti, kde nevzniká zápach, čiže pokožku okrem podpazušia, intímnych partií a zadku.

Shutterstock

Umývanie rúk

Tie si je potrebné umývať ešte pred návštevou toalety. Mnohé iné časti a povrchy našich domácností obsahujú viac baktérií, ako by sme si boli pomysleli. Pri použití WC sa dotýkame intímnych partií tela, pre ktoré môže byť infikovanie baktériami obzvlášť nebezpečné.

Umývanie rúk pred toaletou je preto rovnako dôležité ako po jej použití. Lebo nie, záchodová doska nie je najšpinavší povrch v našej domácnosti.

Mohlo by ťa zaujímať:

Fitko a lyžovačka zadarmo? K EMEFKA predplatnému ti teraz dáme nielen voucher do fitka, ale aj skipas

Umývame si zuby dlho tou istou zubnou kefkou

V zubných kefkách sa zhromaždí množstvo baktérií už za jeden mesiac. Používanie tej istej zubnej kefky po dobu dlhšiu ako tri mesiace preto môže vyvolať rôzne nepríjemné zápaly ďasien a iné ťažkosti so zubami a ústnou dutinou. Zubári z toho dôvodu odporúčajú meniť zubnú kefku aspoň raz za tri mesiace.

Shutterstock

Stláčame splachovač prstom

Splachovač na toalete je pokrytý baktériami, a preto by sme sa mali dotýkať splachovača nie priamo prstami, ale ich kĺbmi. To môže veľmi pomôcť v prípade, že sa „zabudneme“ a dotkneme sa tváre ešte pred umytím rúk.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok Najčastejšie omyly v hygienických návykoch, ktorými si ľudia len škodia je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Ľudia prezradili, aké nechutnosti tolerovali svojim expartnerom https://emefka.sk/ludia-prezradili-ake-nechutnosti-tolerovali-svojim-expartnerom/ Sun, 10 Dec 2023 08:22:27 +0000 https://emefka.sk/?p=253334 Čítanie len pre silné žalúdky.

Príspevok Ľudia prezradili, aké nechutnosti tolerovali svojim expartnerom je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Špinavé ponožky na podlahe, umelé mihalnice na umývadle či nevynesené smeti, každý má svoje neduhy. Tie, o ktorých si prečítaš v nasledujúcich riadkoch, však prekračujú akékoľvek medze.

Ľudia na Reddite prezradili, aké nechutné zvyky tolerovali svojim bývalým partnerom, a my ti už teraz vieme garantovať, že to bude to najodpornejšie, s čím sa dnes stretneš. Pokračuj len na vlastné riziko a ak práve ješ, nachystaj si vedierko. Budeš ho potrebovať.

1. „Nerád si umývam zuby, pretože ma pri tom bolia ďasná.“ Už vtedy som ho mala nechať… alebo aspoň odprevadiť k zubárovi.

2. Mal som 17 a moja vtedajšia frajerka ma pozvala k sebe domov. Pri hľadaní toaletného papiera som náhodne otvoril spodnú zásuvku v jej kúpeľni a zistil, že je plná použitých tampónov. Zhrozene som sa jej spýtal, prečo ich nehádže do koša alebo minimálne do nejakej tašky. „Potom by som necítila tú vôňu,“ odpovedala. Skoro som skolaboval.

3. Pravidelne som počula, ako môj ex smrká v posteli. Nemal tam vreckovky, takže som predpokladala, že smrká do trička a už z toho ma poriadne naťahovalo. Potom som zistila, že pravda je ešte horšia. On smrkal do ruky, ktorú si následne utrel do čalúneného čela postele. Dúfam, že za to zhorí v pekle.

4. Neviem, či si ho po malej potrebe dobre „neodkvapkal“, alebo sa celkovo poriadne nesprchoval, no kedykoľvek som si ľahla hlavou do jeho lona, cítila som zápach močovky.

Ľudia prezradili, aké nechutnosti tolerovali svojím ex partnerom
Shutterstock

5. Chodila som s chalanom, ktorý mal odporne špinavý pupok. Inak bol čistý. Chodil ku mne aj so svojím psom, ktorý bol pomerne starý, a ja som naivne verila, že ten smrad ide z neho. Jedného pekného dňa prišiel bez psa, a hádajte čo? Ten smrad tam bol stále. Bol to ten jeho poondiaty pupok.

6. Vždy, keď si utieral zadok, sa mu záhadne podarilo zašpiniť si ruku. Ako to viem? Nuž tak, že bol náš toaletný papier nonstop špinavý od h*vna. Zašpinil si ruku, utrel si ju o zvyšok rolky a nechal to tak. Akurát sa rozvádzame a ja mám sto chutí vytiahnuť to na súde.

Slovenka v Kórei: Sú kórejskí muži skutočne takí neobdarení, ako sa vraví?

Mohlo by ťa zaujímať:

Slovenka v Kórei: Sú kórejskí muži skutočne takí neobdarení, ako sa vraví?

7. Môj ex bol najväčšie prasa, aké som kedy stretla. Ráno išiel do fitka, hodinu sa potil ako blázon, potom sa na záchode uspokojil s ponožkou, ktorú mal počas celého tréningu na sebe, a odišiel do práce. Robil na stavbe. Keď sa dovalil domov, automaticky očakával, že niečo bude. Nechápala som, prečo mám v kuse infekciu… až dokiaľ sa so mnou nepodelil o tento krásny zvyk.

8. Raz chodil týždeň v tom istom oblečení. Keď sa mi ho podarilo uprosiť – áno, uprosiť – na sprchu, išiel, vykúpal sa a znovu si obliekol tie isté trenky. Reálne som nevedela, či sa smiať, plakať alebo rovno povracať.

Ľudia prezradili, aké nechutnosti tolerovali svojím ex partnerom
Shutterstock

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok Ľudia prezradili, aké nechutnosti tolerovali svojim expartnerom je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Slovákov môžu postihnúť vážne choroby. Dá sa im zabrániť touto jednoduchou činnosťou https://emefka.sk/slovakov-mozu-postihnut-vazne-choroby-da-sa-im-zabranit-touto-jednoduchou-cinnostou/ Sun, 07 May 2023 08:31:35 +0000 https://emefka.sk/?p=195823 Treba dbať o svoje zdravie.

Príspevok Slovákov môžu postihnúť vážne choroby. Dá sa im zabrániť touto jednoduchou činnosťou je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Neumytými rukami sa šíri až 80 % infekcií. Upozornil na to hlavný hygienik SR Ján Mikas pri príležitosti piatkového Svetového dňa hygieny rúk. Apeluje preto na dôslednú hygienu rúk. Čistými rukami možno podľa Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR chrániť seba i okolie pred infekčnými ochoreniami.

„Pôvodcovia ochorení sa totiž môžu nachádzať na bežne používaných predmetoch, ako sú napríklad držadlá vo verejnej hromadnej doprave, držadlá na nákupných košíkoch, kľučky, tlačidlá zvončekov a výťahov či vodovodné batérie,“ priblížil Mikas.

ÚVZ poukázal na to, že patogény môžu vo vhodných podmienkach prežiť aj niekoľko dní až týždňov a ľudia si ich môžu prostredníctvom rúk nevedomky zaniesť do tela. „Každý človek má tendenciu priebežne sa dotýkať tváre bez toho, aby si to uvedomoval. Patogény sa takto prostredníctvom znečistených rúk dostávajú do blízkosti nosa, úst a očí, cez ktoré sa môžu dostať do tela,“ povedal.

Pozor na tieto ochorenia

Nedostatočná hygiena rúk môže viesť k ochoreniam tráviaceho traktu, ochoreniam kože a slizníc, respiračným infekciám a infekciám rán. Riziko nákazy je vyššie a nebezpečnejšie pre osoby s poruchou imunity a nemocničných pacientov.

škola, žiaci, Slovensko, učenie, prospech, skúšky, lavice, stoličky

Mohlo by ťa zaujímať:

Nočná mora slovenských deviatakov. Prijímacie skúšky na stredné školy obsahujú učivo, ktoré nepreberali

„Prostredníctvom kontaminovaných rúk nás ohrozujú napríklad črevné vírusy, ako je norovírus či rotavírus, ale tiež mikroorganizmy šíriace sa okrem kvapôčok dychového sekrétu aj kontaktom. Je to napríklad vírus chrípky, ale aj cytomegalovírus, ktorý je nebezpečný pre tehotné ženy. Závažné sú napríklad aj stafylokoky, zvlášť ak ide o ich rezistentnú formu nazývanú MRSA,“ uviedla odborníčka hlavného hygienika pre epidemiológiu a vedúca Národného referenčného centra pre prevenciu a kontrolu nozokomiálnych nákaz na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva v Trenčíne Mária Štefkovičová.

Mikas preto apeluje na dôslednú hygienu rúk. „Mechanickým umývaním rúk pomocou mydla a vody odstraňujeme choroboplodné mikroorganizmy a tým obmedzujeme ich šírenie. Preto je hygiena rúk prvým predpokladom na zabránenie vzniku infekčných ochorení,“ dodal.

ruky, umývanie, hygiena, voda, umývadlo
Shutterstock

Príspevok Slovákov môžu postihnúť vážne choroby. Dá sa im zabrániť touto jednoduchou činnosťou je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
10 celebrít, ktoré majú divné hygienické návyky. Nesprchujú sa, neumývajú si zuby alebo nesplachujú https://emefka.sk/10-celebrit-ktore-maju-divne-hygienicke-navyky-nesprchuju-sa-neumyvaju-si-zuby-alebo-nesplachuju/ Thu, 23 Mar 2023 10:03:39 +0000 https://emefka.sk/?p=182578 Na niektoré celebrity možno zmeníš názor.

Príspevok 10 celebrít, ktoré majú divné hygienické návyky. Nesprchujú sa, neumývajú si zuby alebo nesplachujú je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Všetci sme rozdielni a mnohí máme úplne odlišné hygienické návyky. Tie základné by sme však mali mať všetci približne rovnaké. Aj vo filmovom a hudobnom priemysle nájdeme mnoho „hygienických“ podivínov, ktorí idú proti prúdu.

V tomto článku sa spoločne pozrieme na desať svetových celebrít, ktoré obzvlášť vyčnievajú z davu. Samozrejme, svoje návyky občas meníme zo dňa na deň. Preto dúfame, že niektorí ľudia v našom zozname sa už stihli polepšiť (alebo aspoň nezhoršiť).

1. Megan Fox

Známa americká herečka je nesplneným snom mnohých mužov. Hoci bude mať čoskoro už 37 rokov, stále si udržiava dokonalú postavu a vzhľad. V januári 2022 sa zasnúbila s hudobníkom, ktorého všetci poznajú pod umeleckým menom Machine Gun Kelly.

V súčasnosti je ich vzťah v kríze a viaceré indície naznačujú, že ich láske zakrátko zazvoní povestný „umieračik“. Možno je to aj kvôli tomu, že Megan si po sebe nesplachuje toaletu.

Megan Fox, herečka, film, hygiena
Shutterstock

2. Johnny Depp

Ako sme ťa nedávno informovali v predošlom článku, hviezdny herec a hudobník už čoskoro zamieri na Slovensko. Lístky sa míňajú ako teplé rožky, preto sa radšej poponáhľaj. Johnny si zahral hlavnú úlohu vo viacerých kultových filmoch, pre mnohých Slovákov sa bude navždy spájať s Pirátmi z Karibiku.

Keďže je tuhý fajčiar, viacero herečiek sa naňho sťažovalo, že nemá najsviežejší dych. Angelina Jolie mu dokonca dala pri natáčaní filmu Turista mentolové cukríky.

Johnny Depp, Slovensko, herec, hudobník, hygiena
Shutterstock

3. Kesha

Americká speváčka Kesha má na svojom konte niekoľko známych hitov, ktoré hrali „do zbláznenia“ aj naše rádiá. Okrem skladieb však zaujala média aj svojimi vyjadreniami. Niektorí ľudia o nej povedali, že smrdí ako obyčajný robotník. Speváčka navyše povedala, že si umýva zuby s whiskey.

Kesha, speváčka, spev, hudba, hygiena, návyky
Shutterstock
Tieto ľudové motívy nie sú slovenské. Predajcovia klamú Slovákov aj turistov

Mohlo by ťa zaujímať:

Tieto ľudové motívy nie sú slovenské. Predajcovia klamú Slovákov aj turistov

4. Robert Pattinson

Slovenské dievčatá kedysi snívali, že sa v noci pri ich posteli objaví tento okúzľujúci upír a vyslobodí ich z „obyčajného“ sveta. Medzičasom si už Robert zahral aj omnoho serióznejšie herecké postavy, hoci v Batmanovi bol opäť niekým nereálnym. Každopádne, je o ňom známe, že si svoje vlasy neumýva až tak často. Raz si ich bez šampónu neumyl až dva mesiace.

Robert Pattinson, herec, film, hygiena, umývanie vlasov
Shutterstock

5. Miley Cyrus

Kedysi detská a tínedžerská celebrita, dnes speváčka pre všetkých. Samozrejme, pre tých, ktorým sa páči jej hudobná tvorba. Miley už stihla počas svojej kariéry šokovať veľakrát, preto sa nemôžeš čudovať, že sa nachádza aj v tomto zozname. A prečo? Neznáša domáce práce a všetko, čo je s nimi spojené. Preto by ťa pri návšteve jej domu čakali napríklad zvieracie fekálie a moč.

Miley Cyrus, spev, speváčka, hudba, hygiena, návyky
Shutterstock

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok 10 celebrít, ktoré majú divné hygienické návyky. Nesprchujú sa, neumývajú si zuby alebo nesplachujú je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Pokrivkávajúca hygiena slobodných mužov. Obliečky si menia len dva-trikrát do roka https://emefka.sk/pokrivkavajuca-hygiena-slobodnych-muzov-obliecky-si-menia-len-dva-trikrat-do-roka/ Sun, 12 Mar 2023 12:42:27 +0000 https://emefka.sk/?p=179701 Niektorí sú pras... Aj ty?

Príspevok Pokrivkávajúca hygiena slobodných mužov. Obliečky si menia len dva-trikrát do roka je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Hygiena je každého osobná vec, do sprchovania sa vŕtať nejdeme. Iba trochu. Zaujali nás štatistiky intenzity prevliekania posteľných obliečok a prečo by si mal prehodnotiť svoje laxné správanie voči textíliám, v ktorých tráviš tretinu svojho života.

Slobodní majú na háku

Britská štúdia skúmajúca frekvenciu výmeny posteľnej bielizne zistila, že slobodní muži majú výrazne horšiu hygienu ako ženy. Takmer polovica (45 %) singlov s praním otáľa minimálne štyri mesiace. 12 % uviedlo, že perú raz za šesť mesiacov a menej často.

Nie je prekvapením, že periny prevliekali promptnejšie, keď boli vo vzťahu. Vyše tretina ich mení každé tri týždne. 27 % to robí raz za mesiac. S najväčšou pravdepodobnosťou preto, že túto činnosť majú na svedomí ich partnerky.

Shutterstock

Komentujúci sa hneď chytili.

 „Takže odporúčate randiť so zadanými? Aby som si bola istá, že obliečky má čisté?“

„Som muž a periem každých 8 mesiacov. Stačí prevrátiť naruby a sú ako nové. Šetrím vodu a elektrinu,“

U žien je to o niečo lepšie, i keď nie ideálne. 62 % si návliečky vymieňa každé dva týždne. V rámci odpovedí párov je frekvencia po troch týždňoch. Navyše 17 % mužov a 7 % žien priznalo, že neperú posteľnú bielizeň pre hostí pred príchodom ani po ich odchode.

Obliečku na vankúš per najčastejšie

Podľa odborníkov by sme návliečky mali meniť každý týždeň, keďže odumreté kožné bunky a telesný maz sa rýchlo hromadia. Každý deň ich z nás odpadne 30 000 až 40 000. Švédske stoly pre roztoče. Nástrahy mnohých ekzémov, čiernych bodiek a akné číhajú vo vankúši. Aby si sa vyhol tejto kontaminácii, mal by si meniť vankúšovú obliečku aspoň raz týždenne. Ľudia s mastnou pokožkou by to mali robiť každé štyri dni.

Pyžamo by si mal meniť po troch dňoch a všetko prať pri vysokých teplotách minimálne na 60°C.

Celé vankúše je treba prať každé tri až šesť mesiacov a periny dvakrát do roka. Kupovať nové by si mal každých päť rokov.

Shutterstock

Hygienické nedostatky mužov

V spojitosti s chlapskou hygienou ľudí zaujalo video na TikToku, v ktorom sa doktorka Jen Caudle sťažuje, že si nedostatočne alebo takmer vôbec neumývajú niektoré časti tela.

  • Veľa chlapov si vôbec neumýva pupok. 
  • Neumývajú si ušné laloky, zadnú časť ucha a ryhu.

„Pretri si ryhu ucha, cítiš ten hnusný pach?“ 

  • Poriadne si neumývajú nechty. 
  • Neumývajú si nohy a prsty na nohách.

„Nehovorím o tom, že si to mydlo necháš stekať po nohách v sprche, hovorím o umývaní aj medzi prstami.“

Shutterstock

Príspevok Pokrivkávajúca hygiena slobodných mužov. Obliečky si menia len dva-trikrát do roka je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Napudrovaný smrad Versailles. Takéto príšerné boli hygienické návyky pozlátenej šľachty https://emefka.sk/napudrovany-smrad-versailles-taketo-priserne-boli-hygienicke-navyky-pozlatenej-slachty/ Fri, 10 Mar 2023 13:19:05 +0000 https://emefka.sk/?p=178978 Opisovali ho ako žumpu mŕtvych mačiek, moču, výkalov, parfumu a komárov.

Príspevok Napudrovaný smrad Versailles. Takéto príšerné boli hygienické návyky pozlátenej šľachty je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
V stredovekom meste s 10 000 obyvateľmi ľudia ročne vyprodukovali 900 000 litrov exkrementov a takmer tri milióny litrov moču. K tomu pridaj kvantá hnoja a brodíš sa páchnucou zmesou blata, výkalov, zhnitých rýb, odpadkov, vnútorností a zvieracieho trusu. Samozrejmosťou bolo vyhadzovanie fekálií na ulicu alebo páliť priamo z okna.

Dalo by sa predpokladať, že problémy s výkalmi a osobnou hygienou sa šľachty netýkali. Mali sluhov a majetky pre život na úrovni. Iba ak by nie. Aj na konci stredoveku, počas renesancie a osvietenstva, dbali urodzení na hygienu a sanitu prostredia menej ako chudobný roľník.

Vládli z pohodlia vlastného smradu

O Márii Antoinette sa hovorí, že sa kúpala raz za mesiac, čo bolo v tej dobe až nezdravo často. Zodpovednejší bol Ľudovít XIV., ktorý sa kúpal trikrát v živote. Španielska kráľovná Izabela to absolvovala len pri narodení a v deň svadby. Jakub VI. sa údajne nekúpal nikdy. Miestnosti, v ktorých trávil väčšinu času, boli jeho prítomnosťou zamorené všami.

Čo sa týka zmieneného Kráľa Slnko, ten okrem diskutabilnej hygieny mal i mizerný chrup. V mladosti si dal vytrhať všetky zuby, aby sa vyhol neskorším dentálnym patáliám. Horšia bola fistula medzi horným podnebím a nosohltanom. Polovica z toho, čo zjedol a vypil, mu vytiekla nosom.

Nebol fanúšikom vidličky a pre absenciu chrupu jedlo priamo hltal. V ústach mu zostávali neprehltnuté kusy, ktoré sa rozkladali. Kráľ okolo seba, nehovoriac o intímnostiach a bozkoch, šíril extrémny zápach, ktorý vzbudzoval aj v dobe, ktorá si nepotrpela na čistotu, mimoriadnu pozornosť. Právom sa mu ušlo označenie najsmradľavejšieho panovníka.

Versailles, šľachta, hygienické návyky, história, Kráľ Slnko
Profimedia

Najslávnejšie vlády sa odohrali na pozadí výdatného smradu v preplnených priestoroch, všivavých posteliach a oblečení. Zatiaľ čo maľby okázalých dvoranov zobrazujú vo vyšívaných róbach, divákom chýba hlavný feeling ich noblesy. Odor stoviek nikdy nepratých, zatuchnutých šiat v nevetranej miestnosti, v ktorej pravdepodobne niekto práve močí.

Zavšivené parochne sa ľahšie čistili

Nedostatok hygienických návykov aristokratov viedol k zavšiveniu. Skombinuj to so stratou vlasov v dôsledku syfilisu a nie div, že vyťahovali parochne. Napudrované frizúry neboli výdobytkom módy, ale naliehavosťou zakryť skutočnosť, že si radšej oholili hlavu.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Staň sa členom Emefka PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Platba
Tlačidlo späť
Visa logo
Mastercard logo
Trust pay
Registrovať a zaplatiť
Ikona zabezpečenia Zabezpečené šifrovaním
Trust pay Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.
Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Príspevok Napudrovaný smrad Versailles. Takéto príšerné boli hygienické návyky pozlátenej šľachty je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>