Lepší spánok aj empatia: 5 nečakaných výhod meditácie, ktoré ti zmenia život
Meditácia nie je len spôsobom, ako znížiť stres, ale aj nástrojom, ktorý ponúka mnoho ďalších výhod.
Ľudiameditácia
meditácia
Aké je to cvičiť s celebritami? Joga je beh na dlhú trať vhodný pre každého a kedykoľvek, hovorí Piňa yoga (ROZHOVOR)
Nie je to len o cvičení ani len o meditácii.
Zdravie a fitness- Anketa
Anketa dňa: Máš skúsenosti s meditáciou
Vieš si v tomto uponáhľanom svete nájsť chvíľu na oddych a relaxáciu?
Anketa
