Zamávaj stresu na rozlúčku. Toto je 10 spôsobov, ako konečne nájsť vnútorný pokoj
Život bez stresu nie je len výplodom fantázie.
Tipy a trikymeditácia
meditácia
Väzenie ako únik pred realitou. Niektorí ľudia platia za to, aby mohli stráviť pár dní za mrežami
Skromné jedlo tu strieda meditácia a samota.
ZahraničieLepší spánok aj empatia: 5 nečakaných výhod meditácie, ktoré ti zmenia život
Meditácia nie je len spôsobom, ako znížiť stres, ale aj nástrojom, ktorý ponúka mnoho ďalších výhod.
Ľudia
Aké je to cvičiť s celebritami? Joga je beh na dlhú trať vhodný pre každého a kedykoľvek, hovorí Piňa yoga (ROZHOVOR)
Nie je to len o cvičení ani len o meditácii.
Zdravie a fitness
AnketaAnketa dňa: Máš skúsenosti s meditáciou
Vieš si v tomto uponáhľanom svete nájsť chvíľu na oddych a relaxáciu?
Anketa
