Pracuješ veľa a robíš aj nadčasy? Tento počet hodín týždenne môže negatívne ovplyvniť tvoj mozog
Nová štúdia odhalila, koľko pracovných hodín týždenne má negatívny dopad na tvoj mozog.
Ľudiamozog
mozog
Holistický prístup k zdraviu: Ako strava, cvičenie a mentálne zdravie ovplyvňujú náš život
Keď jedna oblasť zlyháva, trpí celý organizmus.
Zdravie a fitnessTouto divnou činnosťou dokážeš aktivovať „superschopnosť“ mozgu. Znie to šialene, ale funguje to
Poklepkávanie prstami môže zlepšiť naše počúvanie v hlučnom prostredí.
Veda
Na 14 dní som vypla sociálne siete a môj mozog sa mi poďakoval. Toto zažiješ, ak to skúsiš aj ty
Experiment, ktorý sa stal životným štýlom.
Sociálne sieteChronická únava aj tráviace ťažkosti. Takto ti mozog dáva najavo, že si mentálne prestimulovaný
Neignoruj signály, ktoré ti tvoj mozog vysiela.
Zdravie a fitness
Digitálna demencia je stále väčší a väčší problém. Odborníci radia, ako sa vysporiadať s negatívnym vplyvom telefónov
Hodiny „doom scrollingu“ môžu v mozgu spôsobovať nevídané škody.
TechnológieHodinka či dve po obede. Takto vplýva na tvoj mozog, keď si cez deň pospíš
Tzv. beauty nap je dôležitejší, ako si myslíš.
Zdravie a fitness15 dychberúcich faktov o ľudskom tele, ktoré by si mal vedieť
Väčšinu dňa dýchame len jednou nosnou dierkou, zatiaľ čo druhá pracuje na minimum.
Zdravie a fitnessExperiment, ktorý vydesil aj vedcov: Neuveríš, čo sa udeje v mozgu po 3 dňoch bez smartfónu
Vedci odhalili, čo robí smartfón s naším mozgom.
VedaPokiaľ cikáš v sprche, nerobíš dobre. Lekárka objasňuje dôvod
To, že to mnohí považujú za nechutné, je až druhoradé.
Fakty a zaujímavostiNeurológ varuje: Prvých 5 rokov života dieťaťa je kľúčových, na túto chybu si dajte extrémny pozor
Raný vývoj mozgu s vplyvom obrazoviek ovplyvňuje myseľ detí do budúcna.
VedaNeurológovia nahrali to, čo sa deje v ľudskom mozgu tesne pred smrťou. Zistenia sú prekvapivé
Povery o návratoch do minulosti sú možno pravdivé.
ZahraničieAké 3 veci v zime určite nerobiť? Virálne rady neurológa ťa prekvapia
Prečo je v tomto období obzvlášť dôležitý strečing?
Viral
