Odborníčka varuje: Toto sú jednoznačné znaky, že tvoj stres prerástol do úzkosti, ktorú už nemáš pod kontrolou
Nervozita vie človeka dostať do nepeknej situácie.
Fakty a zaujímavostinapätie
napätie
Keď sú vianočné stretnutia s rodinou napäté: Praktické triky, ako zvládnuť strach, úzkosť a nepríjemné pocity
Nie pre každého sú Vianoce časom radosti, pokoja a harmónie.
Tipy a triky
Psychologička o tom, ako zvládnuť Vianoce a (ne)príjemné stretnutia s rodinou: Môžete povedať aj nie či dokonca odísť
Vianoce nemusia byť pre každého obdobím pokoja, radosti a rodinnej pohody.
Slovensko
