Namiesto vajíčok si daj na raňajky radšej hrsť orechov. Takto ti to pomôže
Čo všetko zistili vedci?
Jedloorechy
orechy
Potraviny, pri ktorých si treba dávať pozor na ich kalorickú hodnotu, ak sa snažíš schudnúť
Pri každom jedle je dôležité množstvo a zdravá miera.
JedloNedávaj si na raňajky vajíčka, radšej zjedz hrsť orechov. Ako ti to pomôže?
Čo všetko zistili vedci?
Tipy a trikyNejedz na raňajky vajíčka, ale daj si radšej za hrsť orechov. Ako ti to pomôže?
Čo všetko zistili vedci?
JedloDnes je Deň mandlí: Vieš, na čo všetko sú prospešné?
Prečo mandle pripomínajú kôstku broskyne a na čo všetko sa dajú použiť?
Jedlo
