Zabudni na drahé lieky. Tento jednoduchý návyk ťa ochráni pred chronickými bolesťami chrbta
Jednoduchý trik znižuje bolesť chrbta o 23 %.
Zdravie a fitnessPrechádzka
Prechádzka
Obyčajná prechádzka so psom ťa môže v tomto prípade stáť až 3 000 eur. Pozor na túto chybu
Majitelia psov kvôli týmto chybám riskujú vysokú pokutu.
SlovenskoSedavá práca je tichým zabijakom. Ak ju máš, denne by si mal spraviť takýto počet krokov
Nová štúdia odhaľuje ideálny počet krokov na kompenzáciu sedavého životného štýlu.
Zdravie a fitnessVďaka tomuto triku schudneš aj bez diéty. Virálny trend 6-6-6 prekvapuje svojou jednoduchosťou
Experti tvrdia, že toto je najprirodzenejší spôsob, ako zostať fit.
Zdravie a fitnessChudnutie chôdzou? Mýty a fakty, ktoré potrebuješ vedieť
Potrebuješ prechádzky každý deň? Ako rýchlo potrebuješ chodiť a je kratšia prechádzka lepšia ako dlhšia?
Zdravie a fitness
Typy prechádzok, ktoré pre nás majú nezameniteľné čaro
Ach, nie je nič nad romantickú prechádzku, že?
Zábava20 netradičných vecí, na ktoré ľudia nečakane narazili počas prechádzok
Už ti niekedy prerušil prechádzku párok na špagátiku?
ZábavaTypy prechádzok, ktoré majú pre nás jednoducho svoje čaro
Ach, nie je nič nad romantickú prechádzku, že?
Zábava
