Je to špecifický spôsob, akým ľudia vnímajú a spracúvajú informácie a emócie. Ak máš aj ty podozrenie, že patríš medzi túto skupinu jedincov, nasledujúce znaky ti môžu pomôcť lepšie pochopiť svoje vnímanie sveta.

1. Hlboké vnímanie emócií

Precitlivení jedinci často vnímajú emócie intenzívnejšie než ostatní. Bežné situácie môžu byť pre nich emocionálne náročné a môžu sa viac utiekať k vlastným hlbokým úvahám o svojich pocitoch a pocitoch ostatných, než o tom priamo a otvorene hovoriť.

2. Vysoká úroveň empatie

Súčasťou precitlivenosti je aj vysoká úroveň empatie. Títo ľudia majú tendenciu intenzívnejšie cítiť emócie druhých a snažia sa porozumieť ich perspektíve.

3. Prehnaná reakcia na stres

Precitlivení ľudia môžu mať tendenciu reagovať na stresové situácie intenzívnejšie a môžu byť náchylnejší na úzkosť a depresiu. Tu je dôležité poznamenať, že to nie je len o plači a že vysokocitlivých ľudí dokáže zraniť, keď ich niekto „odsúdi“ značkou, že sú to tí, ktorí za všetko plačú.

4. Hlboké vnímanie jemných detailov

Ľudia s precitlivenosťou majú často schopnosť vnímať jemné detaily a nuansy v prostredí, umení a interakciách s ostatnými.

Odporúčame prečítať:

12 príspevkov, ktoré vtipne rekapitulujú, aké to je zobrať deti na verejnosť

• Zábava

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane

Príspevok Nie je to len o plači. Precitlivenosť neznamená slabosť, toto za ňou skutočne stojí je zobrazený ako prvý na EMEFKA.