Ako si okamžite zvýšiť sebavedomie? 15 osvedčených zlepšovákov na každý deň
Niekto sa so sebavedomím narodí, niekto si ho musí vybudovať.
Tipy a trikyrady
rady
Ako by mala vyzerať naša ranná rutina? Opýtali sme sa neuropsychológa, kouča, nutričnej špecialistky aj umelej inteligencie
Ako si čo najlepšie nastaviť rannú rutinu?
Zdravie a fitness
Na vlastnej koži: Za sedem dní som na Threads získala dvojnásobok sledovateľov, takto to tam funguje
Otestovala som za teba novú sociálnu sieť Threads.
Tipy a trikyChceš zanechať na svoje okolie dobrý dojem? Týmto veciam sa radšej vyhni
Každý chce, aby o ňom ľudia hovorili len v dobrom.
Tipy a trikyJeseň je v plnom prúde, jesenná depresia tiež. 8 tipov, ako ju úspešne prekonať
Ako sa vyrovnať s jesennou depresiou?
Tipy a triky
Odborníčka tvrdí, že túto časť tela si ľudia umývajú zle. Vo videu s mydliacim sa mužom vysvetlila, ako na to
Celý život si to, pravdepodobne, robil úplne zle.
Zdravie a fitnessTúžiš po spánku bez zvukovej kulisy? Toto sú efektívne rady, ako bojovať s chrápaním
Chrápanie vie poriadne skomplikovať spánok.
Zdravie a fitness- PR článok
Tipy pre rodičov cestujúcich lietadlom s malými deťmi
Príprava na let je kľúčová, najmä ak cestujete s malými deťmi.
Cestovanie Odporný zvuk, ktorý počúvaš v noci. Tipy, ako zatočiť s chrápaním
Existuje otrasnejší zvuk ako toto?
Tipy a trikyChceš schudnúť? Týchto činností sa radšej vyvaruj, inak bude tvoja snaha zbytočná
Čo radšej nerobiť, ak chceš schudnúť?
Zdravie a fitnessNa dovolenke nikdy nerob tieto veci. Vyhneš sa tak zbytočným problémom
Každý si chce dovolenku užiť, no na niektoré veci by si mal dávať pozor.
CestovanieČo by si počas letných horúčav nemal v žiadnom prípade robiť? Studená sprcha môže byť kontraproduktívna
Aká je vhodná praktika na ochladenie sa v lete?
Tipy a triky
