Ak ti počas spánku tečú sliny, je to pozitívny znak. Toto sa vtedy deje s tvojím telom

Redakcia — Sat, 01 Mar 2025 10:35:00 +0000

Odpočinok je pre naše telo nevyhnutný. Aby sme mali produktívny a aktívny život, potrebujeme každú noc dostatočný spánok a vyhýbať sa nespavosti, ktorá nám môže skomplikovať celý nasledujúci deň.

Tí, ktorí trpia nedostatkom spánku a počas dňa sa cítia unavení, môžu pociťovať nepríjemnosti, mať zlú náladu alebo dokonca čeliť zdravotným problémom spôsobeným nízkou energiou. Telo sa neustále pokúša nastaviť nový spánkový cyklus, čo môže viesť k tomu, že človek zaspí pri stole alebo v autobuse.

Keď pri spánku tečie slina

Niektorí sa po dobrom spánku zobudia a zistia, že miesto, kde mali hlavu, je pokryté slinami. Mnohí si myslia, že je to nevhodné, a niekedy sa to aj stáva predmetom posmechu. Opak je však pravdou, a môžeš byť na seba hrdý, pretože patríš do šťastnej skupiny.

„Slintanie“ počas spánku je znak toho, že spánok bol veľmi kvalitný a telo sa dobre zotavuje. Existujú rôzne fázy spánku, pričom REM fáza je tá, ktorá umožňuje najlepšie uvoľnenie a najhlbší spánok.

Shutterstock

Keď ti tečie slina, znamená to, že REM fáza prebieha bez prerušenia, čo naznačuje, že tvoj spánok nie je narušený. Vtedy spíš lepšie než väčšina ľudí.

Naopak, ak ti slina nikdy netečie, môže to signalizovať, že tvoje spánkové návyky sú počas noci narušené a spánok nie je dostatočne kvalitný. Nezabúdaj, že pre dobrý osobný aj profesijný rozvoj je kvalitný spánok nevyhnutný. Ak máš problémy so spánkom, určite sa obráť na odborníka.

Príspevok Ak ti počas spánku tečú sliny, je to pozitívny znak. Toto sa vtedy deje s tvojím telom je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

Tečú ti sliny počas toho, ako spíš? Toto sa vtedy deje s tvojím telom

Nikola Kulová — Sun, 25 Jun 2023 13:23:07 +0000

Odpočinok je pre naše telo nevyhnutný. Ak chceme mať produktívny a aktívny život, potrebujeme každú noc dostatočný spánok a vyhnúť sa nespavosti, ktorá nám môže komplikovať celý nasledujúci deň.

Tí, ktorí nedostatočne spia a sú počas dňa unavení, sa môžu cítiť nepríjemne, môžu mať zlú náladu alebo zdravotné problémy spôsobené nedostatkom energie. Telo sa preto snaží vytvoriť nový spánkový cyklus a človek skončí tým, že zaspáva pri stole alebo v autobuse.

Ak pri spánku tečie slina

Niekomu sa stáva, že sa po dobrom spánku prebudí a cíti, že miesto, kde mal hlavu, je pokryté slinami. Mnohí si myslia, že je to neprípustné a niekedy ťa za to aj vysmejú. Opak je však pravdou, a ty môžeš byť na seba hrdý, pretože patríš do šťastnej skupiny ľudí.

„Slintanie“ počas spánku je znakom toho, že bol spánok veľmi priaznivý a telo dobre odpočíva. Existujú rôzne fázy spánku, avšak tá, ktorá sa nazýva REM, je fáza, ktorá ti umožňuje relaxovať najviac a v tejto fáze máš tiež najhlbší spánok.

Keď ti tečie slina, znamená to, že fáza REM prebieha nepretržite, a preto nemáš žiadne problémy so spánkom a nedochádza k žiadnemu rušeniu. Vtedy môžeš spať tak dobre ako málokto.

Ak ti, naopak, slinka netečie nikdy, môže to byť znakom toho, že tvoje spánkové návyky sú počas noci narušené a spánok je nedostatočný. Pamätaj, že pre dobrý osobný a profesijný rozvoj je spánok nevyhnutný. Ak máš problémy so spánkom, neváhaj navštíviť odborníka.

Shutterstock

Príspevok Tečú ti sliny počas toho, ako spíš? Toto sa vtedy deje s tvojím telom je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

Archív článkov slintanie - EMEFKA

Ak ti počas spánku tečú sliny, je to pozitívny znak. Toto sa vtedy deje s tvojím telom

Keď pri spánku tečie slina

Mohlo by ťa zaujímať:

Ležíš v posteli, no spánok neprichádza. Triky, ktoré ti zaručene pomôžu zaspať

Tečú ti sliny počas toho, ako spíš? Toto sa vtedy deje s tvojím telom

Ak pri spánku tečie slina