Ako poraziť nespavosť? Expert sa podelil o niekoľko účinných trikov
Účinné tipy a triky, ako bojovať s nespavosťou.
Tipy a trikyspanok
spanok
Nepríjemné a desivé. Slováci, ktorí zažili spánkovú paralýzu, sa podelili o svoje príbehy
"Nemôžeš kričať, nemôžeš sa hýbať..."
SlovenskoFínske školy posunuli začiatok vyučovania. Chcú dopriať študentom dlhší spánok
O zmenu žiadali študenti aj rodičia.
ZahraničieAk nemáš dostatok spánku, riskuješ zdravotné ťažkosti. Naznačujú to zistenia vedcov
Spať by sme mali aspoň osem hodín.
VedaŽenu zobudil hlasný rachot. Zistila, že jej cez strechu dopadol priamo na posteľ meteorit
Aká je šanca, že sa niečo takéto stane?
Fakty a zaujímavosti
Ako vplývajú spánkové polohy na naše zdravie? Odborníčka ti to prezradí
Polohy, v ktorých spíš, ti môžu narobiť nemalé problémy.
Zdravie a fitnessCítiš sa počas dňa často unavený? Podľa odborníka za to môžu tieto tri zlozvyky
Ide zdanlivo o drobné detaily, ale podľa odborníka majú na nás veľký vplyv.
Fakty a zaujímavostiLenivá koala ušla zo ZOO. Komická poloha, v ktorej ju našli hovorí za všetko.
Je to šťastie? Smola? A či oboje?
Zvieratá
