Má tvoj vankúš viac ako dva roky? Odborníci ozrejmili, prečo je to škodlivé
Dôvody sú teda poriadne nechutné.
Fakty a zaujímavostispánok
spánok
5 vecí, ktoré takmer nikdy nevídame v našich snoch. Prečo je to tak?
Nie o všetkom sa nám sníva...
VedaUnavení zamestnanci si budú môcť zdriemnuť postojačky. Pomôžu im v tom špeciálne komory
Japonská firma prišla so zaujímavým vynálezom.
Fakty a zaujímavostiSpávaš v lete úplne nahý? Vedci upozorňujú, že to nie je najlepší nápad
Podľa odborníkov je lepšie mať počas spánku aspoň nejaké oblečenie. Prečo?
VedaFenomén falošného prebudenia. Prečo je to také nepríjemné a dá sa mu nejako predísť?
Prebudíš sa, ale zrazu zistíš, že sa ti to iba sníva...
Veda
Ako sa zobúdzať oddýchnutý? Lekár prezradil, ako vypočítať, kedy máš ísť spať
Riešenie na výdatný spánok je podľa neho jednoduché.
Zdravie a fitnessSpánok pred zapnutým televízorom môže podľa odborníkov spôsobiť predčasnú smrť
Zvyk zaspávať pred telkou by sme mali obmedziť.
Zdravie a fitnessSpíš počas horúcich nocí so zapnutým ventilátorom? Odborníci upozorňujú, že sa ti to môže vypomstiť
Spánok pri zapnutom ventilátore môže byť príjemný, ale zdraviu neprospieva.
Fakty a zaujímavostiLekár vysvetlil, prečo by partneri nemali spávať v jednej posteli
Ľudí lekárovo tvrdenie prekvapilo.
Fakty a zaujímavostiChceš spať ako tvoj psík? Dvaja kamaráti začali vyrábať psie pelechy určené pre ľudí
Záujem o psie pelechy pre ľudí je mimoriadne veľký.
KuriozityAko poraziť nespavosť? Expert sa podelil o niekoľko účinných trikov
Účinné tipy a triky, ako bojovať s nespavosťou.
Tipy a triky
