Odďaľuješ ráno zvonenie budíka? Podľa spánkového experta by si s tým mal rýchlo prestať
Tento zlozvyk totiž vo výsledku škodí zdravému spánku.
Fakty a zaujímavostispánok
spánok
Mačky dokážu prespať až 20 hodín denne. Prečo je to tak?
Mačky nedostatkom spánku rozhodne netrpia.
ZvieratáČím viac alkoholu vypiješ, tým bizarnejšie sny sa ti snívajú. Vedci ozrejmili, prečo to tak je
Príliš veľa alkoholu na dobrom spánku nepridáva.
VedaMuž s najtvrdším spánkom? Rusa nezobudil ani vlak, ktorý sa mu prehnal nad hlavou
Ani vlak ho nedokázal zobudiť. Našťastie sa mu ale nič nestalo.
KuriozityMuž nahlásil svoju ženu na polícii. Počul, ako v spánku hovorila o peniazoch, ktoré ukradla
Žena sa nechtiac priznala počas spánku.
Krimi
Niektorí ľudia majú tendenciu pospávať cez deň. Podľa vedcov za to môžu ich gény
Niektorí ľudia skrátka potrebujú viac spánku.
Veda6 typov ľudí, ktorí ťa ráno zobudia vždy, keď máš voľno
Tiež máš suseda, čo o siedmej ráno vŕta?
ZábavaŠtúdia: Vedci odhalili ideálny čas na zaspávanie z pohľadu zdravia
Vedci stále pátrajú po tom, ako vyzerá ideálny spánok.
News
