Archív článkov starostlivosť o vzhľad - EMEFKA https://emefka.sk/tag/starostlivost-o-vzhlad/ Najväčší komunitný zábavný portál na Slovensku Tue, 27 Aug 2024 11:49:03 +0000 sk-SK hourly 1 https://emefka.sk/app/uploads/2021/09/cropped-favicon-emefka-2-32x32.png Archív článkov starostlivosť o vzhľad - EMEFKA https://emefka.sk/tag/starostlivost-o-vzhlad/ 32 32 Starostlivosť o vlasy počas leta. Na toto by si mali dávať Slovenky pozor, radí kaderníčka https://emefka.sk/starostlivost-o-vlasy-pocas-leta-na-toto-by-si-mali-davat-slovenky-pozor-radi-kadernicka/ Tue, 27 Aug 2024 11:48:59 +0000 https://emefka.sk/?p=320085 Určite to netreba podceniť.

Príspevok Starostlivosť o vlasy počas leta. Na toto by si mali dávať Slovenky pozor, radí kaderníčka je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Horúce letné dni ešte zďaleka neskončili. Nedávno sme sa bavili s kaderníčkou o tom, aké účesy by mali ženy zvoliť na toto leto, tam to však nekončí.

S Natáliou sme spravili aj rozhovor na tému starostlivosť o vlasy počas leta. Zisťovali sme, na čo si treba dávať pozor, ako často si umývať vlasy, no pýtali sme sa napríklad aj na to, či by mali ženy nosiť pokrývky hlavy a aké produkty zvoliť v tomto počasí. Viac sa dozvieš v našom rozhovore.

Na čo si treba dávať pozor v lete pri starostlivosti o vlasy? Treba pristupovať k vlasom nejak inak ako bežne?

V lete netreba zabúdať na fénovanie si vlasov alebo minimálne vlasovej pokožky. Treba dbať na starostlivosť, hlavne dodať hydratáciu, ktorá je v lete pre vlasy potrebná.

aké účesy by mali ženy zvoliť v lete

Mohlo by ťa zaujímať:

Slovenská kaderníčka radí, aké účesy by mali ženy zvoliť v lete. Ako vyzerajú súčasné trendy?

Odporúčaš aj nejaké konkrétne prípravky, ktoré je vhodné používať počas leta? Čo hovoríš na hair oiling, ktorý olej je najlepší a na čo by sme si mali dávať pozor?

Pracujem so značkou Authentic Beauty Concept a tú aj odporúčam. Top produkt leta je Glow Spray Serum, v ktorom je tepelná ochrana do 230 °C, chráni vlasy pred slnečným žiarením a tým chráni aj farbu.

Hair oiling ako samotnú rutinu som, priznám sa, nikdy neskúšala, nebol na to dôvod. Trošku bojujem s tým, že sa má nanášať olej do vlasovej pokožky, ktorá práve má byť čistá, nezaťažená. Olejček na končeky určite áno, ale či týmto (hair oiling) spôsobom budú rásť pevné vlasy, si nie som istá.

Zamerala by som sa na čistenie vlasov vitamínom C, ktoré dáva dole z pokožky a vlasov nečistoty, ako sú chemické prísady, minerály, vápnik, ktoré sa nachádzajú vo vode, ale aj silikóny, ktoré sa nachádzajú v neprofesionálnych produktoch. Ak sa vlasy a pokožka hlavy zbavia týchto nánosov, vlas bude prijímať inak regeneráciu ako predtým, a tak budú vlasy aj viac odolné proti poškodeniu.

Aké základné veci musí žena dodržať, ak chce docieliť rast alebo dobrú kvalitu vlasov? Dá sa docieliť rast a kvalita vlasov bez pravidelného podstrihávania?

V prvom rade správne produkty na typ vlasovej pokožky a vlasov, ktoré poradí najlepšie váš kaderník. Starať sa správne o vlasy doma je kľúčom k úspechu, vlasy si treba fénovať, používať tepelnú ochranu, nespať s mokrými vlasmi. Dôležitý je aj peeling vlasovej pokožky, o ktorom sa veľmi málo hovorí. Pokožka hlavy je základ pre zdravé, pevné vlasy. Pravidelné podstrihnutie je samozrejmosťou.

starostlivosť o vlasy počas leta
Shutterstock
Je niečo, na čo by si mali dávať pozor ženy, ktoré sa zvyknú kúpať v bazéne či v mori? Aké sú najlepšie spôsoby, ako predísť poškodeniu vlasov od chlóru a soli?

Je na to veľmi jednoduchý trik. Stačí si pred vstupom do bazénu či mora namočiť vlasy v sladkej vode, akoby ste si ich išli umývať. Vlas si vstrebe sladkú vodu, a tým nenasaje toľko tej slanej alebo chlórovej.

Potom, samozrejme, opäť opláchnuť sladkou vodou a dať bezoplachový kondicionér na uzatvorenie vlasu. Potom si treba umyť vlasy ako zvyčajne aj šampónom a uzavrieť vlasy kondicionérom prípadne maskou, ak sú veľmi poškodené a suché.

Mohlo by ťa zaujímať:

Nenechaj si ujsť zľavu, aká tu ešte nebola. S naším PREMIUM sa počas leta nudiť nebudeš

Ako často by sme si mali umývať vlasy v lete? Mení sa to oproti iným ročným obdobiam?

V lete sa prirodzene potíme viac ako v inom ročnom období. Každá z nás vie, v akom intervale si umýva vlasy. Umývanie netreba predlžovať, štandardný interval na umývanie vlasov je približne každé 3 až 4 dni. V lete to môže byť u niekoho pokojne aj každý deň alebo každé 2 až 3 dni.

Ako majú k svojim vlasom pristupovať v letných mesiacoch ženy, ktoré si farbia vlasy? Je tu nejaký špecifický postup?

Netreba rozdeľovať ženy, ktoré si farbia vlasy, a ženy, ktoré si nefarbia. Každá sa má o svoje vlasy starať. Hydratácia je pre každý typ vhodná a hlavne v tých letných mesiacoch. Základ, čo treba mať doma, je profesionálny šampón, kondicionér, maska, tepelná ochrana a UV ochrana.

Shutterstock
Mali by podľa teba ženy nosiť nejaké pokrývky hlavy? Môže napríklad nosenie klobúkov spôsobiť nejaké problémy?

Určite je vhodné chrániť si hlavu aj vlasy pred slniečkom. Nevidím v tom žiaden problém. Určite by som sa vyhla tomu dávať si klobúk alebo inú pokrývku hlavy na mokré vlasy.

Veľkým trendom sú toto leto aj braids, tým, že sú rozdelené na vlasoch cestičky, môže sa tak ľahko pokožka hlavy spáliť. V tomto prípade sa netreba báť dať si aj SPF na tieto cestičky, aby sme spáleniu predišli.

Natálii ďakujeme opäť za skvelé rady a držíme jej palce!

Príspevok Starostlivosť o vlasy počas leta. Na toto by si mali dávať Slovenky pozor, radí kaderníčka je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
50-ročný Brit vyzerá ako dvadsiatnik bez toho, aby si vylepšoval vzhľad plastikami https://emefka.sk/50-rocny-brit-vyzera-ako-dvadsiatnik-bez-toho-aby-si-vylepsoval-vzhlad-plastikami/ Fri, 06 Aug 2021 14:30:47 +0000 https://bm2.emefka.sk/50-rocny-brit-vyzera-ako-dvadsiatnik-bez-toho-aby-si-vylepsoval-vzhlad-plastikami/ Kľúčom je podľa neho zdravý životný štýl a cvičenie.

Príspevok 50-ročný Brit vyzerá ako dvadsiatnik bez toho, aby si vylepšoval vzhľad plastikami je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Starnutiu sa nevyhne nikto z nás. Potom už záleží skôr na tom, či sa s ním človek dokáže zmieriť, alebo s ním silou mocou bojuje (napríklad plastickými operáciami). Niektorí ľudia ale majú to šťastie, že stále vyzerajú nesmierne mlado. Patria medzi ne jednak rôzne celebrity, o ktorých sme písali aj na EMEFKA, ale aj istý wellness tréner Tristan Lee z Veľkej Británie. Ako píše aj portál Mirror, ten totiž aj vo svojich 50 rokoch vyzerá ako 25-ročný.

Našiel prameň mladosti?

Tomu je naozaj ťažké uveriť, ale ako môžeš vidieť na priložených fotografiách, tak Tristanovi by 50 rokov rozhodne nikto nehádal. Novinárom ale zdôraznil, že svoj vzhľad nijako nevylepšoval zásadnými plastikami (hoci využívanie botoxu priznal). Namiesto toho sa venuje opatere svojho vzhľadu tým, že pravidelne absolvuje rôzne skrášľujúce procedúry (mikroihličkovanie, dermabráziu či mikroprúdy). Pravidelne tiež cvičí a zdravo sa stravuje.

Profimedia

„Na to, aby ste vyzerali mlado, musíte hlavne žiť zdravo,“ prezradil novinárom. „Keďže mám trochu botoxu, ľudia zvyknú hovoriť, že podvádzam a že preto vyzerám tak mlado. Na to odpovedám, že to iste pomáha. Ale nie každý, kto má botox, vyzerá na 25. Dodal, že fanúšikom plastických operácií nie je.

Hlavné ťažisko jeho mladého zovňajšku je vraj v zdravom stravovaní (už sedem rokov je vegánom) a pravidelnom cvičení. Tristan každý deň vyráža na prechádzku, ktorá trvá minimálne 30 minút a má aj svojho osobného trénera.

Profimedia

Výraznú pozornosť venuje aj starostlivosti o pokožku. Prezradil tiež, že jeho mladý vzhľad často vedie k celkom zábavným situáciám. Keď si napríklad ide vyzdvihnúť lieky do lekárne, pýtajú sa ho, či to nesie svojmu otcovi. Jeho rovesníci sa zase v jeho prítomnosti často cítia nervózne, pretože ich mätie, ako mlado vyzerá. Tí, čo sa s ním zoznámia, zase majú pocit, že o svojom veku klame. Dokonca sa naňho neraz podozrivo pozerali, aj keď si chcel kúpiť alkohol. „Ak by som nemal pri sebe občiansky, tak by mi ho nepredali,“ skonštatoval.

Povedal ale, že samotný vzhľad je len jedna časť. Dôležitá je vraj ale aj osobnosť daného človeka. Kvôli tomu, že Tristan je veľmi otvorený, spontánny a priateľský, ho niektorí považujú dokonca ešte za mladšieho, než ako vyzerá.

Aký vek by si Tristanovi tipoval ty?

Profimedia

Profimedia

Profimedia

Profimedia

Profimedia

Profimedia

Čítaj ďalej: 20 celebrít, ktoré rokmi ani trochu nezostarli

Príspevok 50-ročný Brit vyzerá ako dvadsiatnik bez toho, aby si vylepšoval vzhľad plastikami je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Vtipné situácie, ktoré pozná len ten, kto má súrodenca https://emefka.sk/vtipne-situacie-ktore-pozna-len-ten-kto-ma-surodenca/ Fri, 16 Apr 2021 08:04:23 +0000 https://bm2.emefka.sk/vtipne-situacie-ktore-pozna-len-ten-kto-ma-surodenca/ Na súkromie môžeš zabudnúť.

Príspevok Vtipné situácie, ktoré pozná len ten, kto má súrodenca je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Asi každý jedináčik si raz povie, že je dobré nemať súrodencov, pretože sa nemusí s nikým o nič deliť. Na druhej strane sa môže cítiť osamelo. Aké je to ale žiť so súrodencami? Príbehy z detstva alebo z dospelosti môžeme rozprávať hodiny. Niekedy sme vďační za to, že ich pri sebe máme, no inokedy by sme ich najradšej zbalili do krabice a poslali plnou čiarou na opustený ostrov. Tieto situácie ti budú známe, ak máš doma súrodencov.

Jedlo

Určite poznáš ten pocit, keď sa tešíš doma na tú maškrtu, ktorú si si odkladal. Hneď čo otvoríš chladničku, čaká ťa príjemné prekvapenie od tvojho súrodenca, niekedy aj s pozdravom. Všetko jedlo ti ten hajzel ukradol aj z tej najhlbšej skrýše, ktorú si dokázal nájsť.

Pamätáš si na to, keď ste sa rozhodli (alebo keď mama rozhodla), aby ste si niečo dali na polovicu? To bol jediný moment, keď sa obom chcelo ísť pre pravítko a vymerať to tak, aby nikto nemal ani len o milimeter navyše. Nehovoriac o tom boji, ktorý nastal, ak sa to nepodarilo rozdeliť presne a niekto musel mať tú menšiu polovicu. Áno, aj ten milimeter je veľmi podstatný.

Shutterstock

Spoločné posedenia

Stolové hry by vraj mali združiť rodinu. Vieš asi veľmi dobre, že to neplatí, keď máš súrodencov. Hádky, keď jeden z nich vyhráva, urážanie sa a obviňovanie z toho, že niekto podvádza, sú len zlomok toho, ako vyzerajú skutočné spoločenské hry.

Ak si chcete pozrieť telku, nastáva polhodina boja o ovládač. Každého prejde chuť na niečo pozerať a vy stále zápasíte. Doškrabané ruky máš ešte celý týždeň. Väčšinou predsa vyhráva ten, kto je rýchlejší. Pri súrodencoch ale vyhráva ten, kto má väčšiu silu.

V každej obývačke je to jedno miesto, ktoré je najpohodlnejšie, a každý sa oň bije. Hneď ako sa z neho niekto postaví, vyhráva ten, kto to stihne ako prvý. Súrodenci túto bitku určite poznajú. „Ak sa nepostavíš, budem na tebe sedieť celý čas“ je vyhrážka, ktorú si počul alebo použil minimálne raz.

Shutterstock

Spolunažívanie

Každé ráno máš presne načasované tak, aby si stihol byť za 10 minút umytý a oblečený. Tvoje plány sú prekazené v momente, keď ťa zastavia zamknuté dvere kúpeľne a počuješ, ako si sestra vyspevuje. Celý deň potom rozmýšľaš, ako to svojmu súrodencovi poriadne vrátiš. Ranné preteky do kúpeľne sú čisté hry o život.

Tvoja sestra alebo brat o tebe vedia úplne všetko. Môže za to najmä to, že súkromie im nič nehovorí. Nemôžeš sa ani pokojne prezliecť lebo hrozí, že ti niekto z nich naletí do izby a bude niečo chcieť.

Súrodenci majú ale aj kopu výhod. Jednou z nich je neobmedzený šatník sestier. Ak majú rovnakú veľkosť, je to výhodné z oboch strán. Ale božeuchovaj, aby sa dačo stalo tvojmu obľúbenému svetru! Pri bratoch je to zase časté dedenie oblečenia, čo je plusom a mínusom zároveň. Tá radosť, keď ti mama povie, že nepotrebuješ nové tričko, lebo máš 5 tričiek po svojom bratovi, ktoré isto nechceš.

Shutterstock

Porovnávanie

So súrodencom už automaticky prichádza porovnávanie. „Tvoj brat v tvojom veku nechodil na diskotéky, tak určite nemôžeš ani ty.“ „Ako je možné, že tvoja sestra mala z biológie samé jednotky a ty nie?“ Starší súrodenec dá rodičom štandard, ktorý je potom očakávaný od tých mladších. V niektorých prípadoch je tento štandard pre mladších súrodencov prospešný, v iných zase nie.

To isté platí aj v prípade, ak navštevuješ tú istú školu ako tvoji súrodenci. Však, keď to počúvaš v kuse doma, tak prečo nie aj v škole? Hlášky ako „tvoja sestra bola taká šikovná, škoda, že to neostalo v rodine“ sú niekedy na dennom poriadku. Samozrejme, existujú aj opačné prípady, keď ten starší súrodenec nie je anjelik ale grázlik. V takom prípade si za toho dobrého ty.

Shutterstock

Hádky

Vydieranie je pri súrodencoch na dennom poriadku. „Donesiem ti vodu, ak mi ty urobíš domácu z matiky.“ Inak to jednoducho nefunguje. Často takéto vydierania vyústia do hádok, plných nadávok a kriku.

Samozrejme, hneď, keď príde mama, sa tvárite, že sa nič nedeje. Nadávky sú predsa prejavom lásky u súrodencov. Ako inak opíšeš svojho brata, ak nie, že je to hlúpy debil a sestra sprostá krava? Napriek tomu vieš, že ich máš najradšej a nikdy by si ich nemenil.

Súrodenecké hádky sa skončia iba tak. Zrazu sa spolu začnete rozprávať. Nie je potrebné žiadne prepáč a prosíkanie. Z minúty na minútu, ako keby sa nič nestalo. Samostatná vec je, ak na teba mladší súrodenec žaluje. To je úder pod pás a mier sa v blízkej budúcnosti nedá očakávať.

Napriek tomu, že situácie so súrodencami sú často nepríjemné a plné hádok, vieš, že ty si jediný, kto im môže takto nadávať. Budeš sa ich zastávať pri každom nepriateľovi, a aj keď sa niekedy zdá, že by si ich najradšej predal, nie je to úplná pravda. Tvoji súrodenci sú tvoji najlepší kamaráti, ktorých sa celý život nezbavíš.

Shutterstock

Príspevok Vtipné situácie, ktoré pozná len ten, kto má súrodenca je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Otravné situácie, ktoré ťa zaručene vždy poriadne naštvú https://emefka.sk/otravne-situacie-ktore-ta-zarucene-vzdy-poriadne-nastvu/ Sun, 15 Sep 2019 11:47:04 +0000 https://bm2.emefka.sk/otravne-situacie-ktore-ta-zarucene-vzdy-poriadne-nastvu/ Vždy prichádzajú v tom najnevhodnejšom okamihu.

Príspevok Otravné situácie, ktoré ťa zaručene vždy poriadne naštvú je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Nepríjemné situácie. Nikto si ich do svojho života neprivoláva, no aj tak sú jeho súčasťou. Ich poznávacím znakom je fakt, že sa dejú v tých najmenej vhodných situáciách a tvoja nálada sa po nich dostáva na bod mrazu.

Jedinou útechou pre teba môže byť, že sa tieto veci nedejú len tebe, no spájajú životy všetkých z nás. Dali sme hlavy dokopy a vytvorili zoznam siedmich otravných situácií, ktoré pre vás s láskou vyobrazil náš ilustrátor. Doplnil by si do nášho zoznamu ešte niečo? Na konci článku nezabudni zahlasovať v ankete.

Preplnená MHD

ArtCaveManiac / EMEFKA

Každý z nás sa prepravuje podľa svojich možností. No vraj najvýhodnejšie je ísť práve v MHD. Ok, možno keď nie je špička, ale skúste si to najlepšie v lete ráno, prípadne po sedemnástej. Chceš zadarmo saunu? Nech sa páči, spoj XX ti ju ponúka takmer zdarma! Najviac však miluješ, keď si nemáš kam sadnúť.

Stojíš tam ako vojak v poli, pevne sa držíš tvojej jedinej možnej opory, pot ti steká asi na každom záhybe tela, a ty len čakáš, kedy príde otvorenie dverí a čerstvý vzduch. Všetci ste na sebe natlačení, spotení a lepkaví, a to ešte sme nehovorili o pachoch ako z inej dimenzie.

Otravné predavačky

ArtCaveManiac / EMEFKA

Ok, teraz trošku vynecháme mužské pokolenie, pretože asi najviac skúseností s týmto druhom „nervov“ majú ženy. Povedzme, že prídeš napríklad do drogérie a v priebehu prvých desiatich sekúnd, príde za tebou predavačka s otázkou: „Nepotrebujete pomôcť?“ Zdvorilo odpovieš, že nie, pretože si predsa prišla len obhliadnuť nový „matroš“.

Prezeráš si ten nový nadupaný makeup, a vtom príde ďalšia predavačka s tou istou otázkou. Ty ju znova zdvorilo odmietneš. Lenže, keď príde tretia, máš chuť ju dobodať prvým rúžom, ktorý ti padne pod ruku. Jediná možnosť je utiecť, a to si mala chuť utrácať. Týmto vyzývame všetky predavačky sveta, aby nám dali trošku priestoru. Ďakujeme.

Bambusové ponožky

ArtCaveManiac / EMEFKA

Zvoní ti telefón, pozrieš sa očkom, kto to je. Hm, neznáme číslo, čo ak to je niečo vážne? Čo ak sa niekomu z rodiny niečo stalo a volajú mi z iného čísla? Tak teda zdvíhaš telefonát s krutým očakávaním. Zrazu sa z mobilu ozve príjemný hlások, ktorý ťa nie a nie pustiť ku slovu: „Dobrý deň, chcel byr som vás poprosiť o chvíľku vášho času…“.

V momente bez emócie hovor ukončíš vetou „Ďakujem, nemám čas,“ a tu sa príbeh končí. Chvíľku ťa zrejme hryzie svedomie, že osobe, ktorá volala, to asi nepridalo na psychike, no čas všetko zahojí a tebe zostanú len tieto spomienky.

Keď ti spadne chlieb na natretú stranu

ArtCaveManiac / EMEFKA

Komu sa toto nestalo, asi ani nežil. Zoberieš chlebík do rúk, natrieš, obložíš dobrotami. A vtedy príde na návštevu slečna Grambľavosť a hneď za ňou sa vopchá do dverí tiež pani Gravitácia. A ty len premýšľaš, či tvoj život má vôbec zmysel.

Reklamy v TV

ArtCaveManiac / EMEFKA

Prídeš po dlhom dni konečne domov, ideš do kuchyne. Zahráš sa na kuchára bez čapice a krásne si naservíruješ jedlo. S noblesou sa presúvaš k TV. Sadáš si na kreslo, pripravíš si ovládač. Zapneš si televíziu a zisťuješ, že ide tvoj obľúbený seriál. Všetko vyzerá tak, že ťa čaká pekný večer…

Avšak, v tom momente, ako s chuťou zahryzneš do svojho jedla, sa tvoja nálada prudko mení – začne reklama! Áno, vtedy máš chuť zavolať do TV a povedať im, čo si o ich reklamách myslíš. 

Staršia osoba v obchode

ArtCaveManiac / EMEFKA

Poznáš ten pocit, keď sa „ultra, mega, najviac“ ponáhľaš, ale musíš si niečo kúpiť pod zub v obchode? Asi áno, že? A poznáš aj ten pocit, keď presne vtedy, pred tebou platí postaršia osoba? Určite áno. Ty si v kútiku duše hovoríš, prosím, prosím, nech platí kartou. Omyl!

Tento človek nikdy neplatí kartou! A nikdy neplatí papierovými peniazmi! Drobáky, páni a dámy, v momente, keď sa pýta, či berú aj drobné, vieš, že tvoje zbesilé nakupovanie bolo márne. Dovidenia, odchádzajúca MHD, dovidenia, skorý príchod do práce či školy.

Zničené pohodlie

ArtCaveManiac / EMEFKA

Konečne si nájdeš tú svoju polohu, konečne sa psychicky nastavíš na vytúžený relax, konečne sa zamotáš do obľúbenej deky, a vtedy to príde. Kde mám, dočerta, ovládač? No, hneď vieš, že nebude určite blízko. A presne, ako si si myslel, ovládač je na druhej strane tvojej izby.

Ako sa tam ocitol, netušíš, ale je proste tam a musíš to akceptovať. Vtedy máš len tri možnosti: odignorovať fakt, že budeš pozerať aj teleshopping bez možnosti prepnutia alebo svoju relaxačnú kuklu celú zničíš a ovládač pôjdeš vziať, alebo budeš s pohľadom na strop uvažovať nad odpoveďou, na otázku života a vesmíru…

[poll id=“72″]

Príspevok Otravné situácie, ktoré ťa zaručene vždy poriadne naštvú je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Peňaženka, ľad či vankúš? Na týchto veciach je omnoho viac baktérií ako na záchodovej doske. https://emefka.sk/penazenka-lad-ci-vankus-na-tychto-veciach-je-omnoho-viac-bakterii-ako-na-zachodovej-doske/ Fri, 26 Oct 2018 18:53:21 +0000 https://bm2.emefka.sk/penazenka-lad-ci-vankus-na-tychto-veciach-je-omnoho-viac-bakterii-ako-na-zachodovej-doske/ Alebo prečo je umývanie rúk tak veľmi dôležité...

Príspevok Peňaženka, ľad či vankúš? Na týchto veciach je omnoho viac baktérií ako na záchodovej doske. je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>
Žiť v sterilnom prostredí sa jednoducho nedá. Baktériám by sme sa úplne nemali vyhýbať, veď na budovanie imunity potrebujeme aj trošku špiny. Kde sa asi tak najviac združujú baktérie? Väčšina ľudí si myslí, že na toalete nájdeme ten najväčší hnus.

Existujú však aj celkom nevinné objekty, ktoré obsahujú oveľa viac baktérií, než práve tento obľúbený trón. A prečo je to tak? Toalety zvykneme často umývať, no na tieto veci zabúdame alebo ich čistíme len veľmi zriedkavo.

Ľad

Nedávna štúdia reštaurácií rýchleho občerstvenia v Amerike ukázala, že táto voda je až o 70% špinavšia ako voda zo záchoda. Výrobníky ľadu sa nezvyknú čistiť často, a tak vytvárajú perfektné prostredie pre množenie baktérie E.coli. Nehovoriac o tom, že ľad sa málokedy naberá lyžicou na to určenou.

wikimedia.org (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ice_cubes_in_a_glass.jpg)

Kľučka na dverách

Raj pre všetky baktérie a špinu. Touto formou sa ľahko šíria choroby a pliagy tohto sveta. Ak sa chceme niekam dostať, kľučku predsa musíme chytiť všetci. Kancelária, záchod, dvere k doktorovi… Vírusy na nás číhajú všade. Aj na vypínačoch.

Reštauračné menu

Dennodenne ho má v rukách milión ľudí. Sem-tam sa naň niečo vyleje alebo kvapne. Antibakteriálnymi servítkami sa určite nečistia. Je na nich stokrát viac baktérií ako na záchodovej doske. Ľudia, umývajte si ruky.

giphy.com (https://giphy.com/gifs/youblewit-you-blew-it-l4FGnw0thDsDfQOOI)

Doska na krájanie

Máloktorá domácnosť dodržuje dôležité hygienické postupy. Na surové mäso sa má používať iný nôž a doska ako na ostatné potraviny. No nikomu sa pri príprave nedeľného obeda nechce špiniť polovicu kuchyne, a tak sa všetko potrebné pokrája na tom, čo prvé príde pod ruku.

Kuchynský drez

Keď sme už pri tej kuchyni, ani jej umývanie často nestojí za nič. Rýchle prepláchnutie riadu a žiadna dezinfekcia. Z toho až človeka napína, ale nie natoľko, aby s tým aj reálne niečo spravil. Tejto časti kuchyne nevenujeme dostatok pozornosti. No čo je ešte horšie ako drez?

wikimedia.org (https://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Dirty_dishes.jpg)

Špongia na umývanie riadu

Kto toto vymyslel, mal by dostať basu. Paradoxne – vec, ktorá sa má starať o čistotu vášho riadu, je tou najšpinavšou v celej domácnosti. Absorbuje úplne všetko, s čím príde do styku – baktérie (aj tie fekálne) sa v nej množia jedna radosť a výsledky sú viac než desivé. Je načase ju vymeniť a to hneď teraz!

giphy.com (https://giphy.com/gifs/disgusted-ace-ventura-plunger-VQxdDzvRoEwrm)

Podlaha na verejných toaletách

Nie je žiadnym prekvapením, že na jednej dlažobnej kocke si spolu nažívajú až dva milióny baktérií. Na takej priemernej záchodovej doske je ich na rovnakej ploche „len“ päťdesiat. Ešteže pani upratovačky aspoň prebehnú záchody, keď už na podlahu neostáva čas. A vy si tam len tak položíte kabelku alebo vak!

Zubná kefka

Táto malá pomocníčka by sa mala meniť každé tri mesiace. Pri chorobe ešte častejšie. Kvôli čomu je to tak, ste sa snáď už dovtípili. Ak máte kúpeľňu spojenú s toaletou, máme pre vás menší podnet na zamyslenie sa. Pri splachovaní, sa do priestoru rozprsknú všelijaké zárodky a držia sa v miestnosti aj dve hodiny. Čo myslíte, kde všade by sa tak mohli uchytiť?

giphy.com (https://giphy.com/gifs/meryl-streep-susan-orlean-bSZdFfNcclEoU)

Pracovný stôl

Pracovný stôl je miesto na ktoré sa od dnes budete pozerať inak. Toto miesto je na tom s čistotou až štyristokrát horšie ako toaleta. Združuje totiž klávesnicu, myšku, tlačiareň, mobil, rýchly obed, kancelárske potreby a iné naoko čisté veci.

Klávesnica

Najhoršie sú na tom tie, ktoré používa viacero ľudí v jeden deň. Baktérie na danom mieste prežívajú aj niekoľko dní a takí opravári by nám dali za pravdu. V klávesniciach sa nachádzajú nielen omrvinky, popol z cigariet či prach, ale neraz aj mach, pleseň alebo mravce.

youtube.com (https://www.youtube.com/watch?v=MB0njxQm2fM)

Mobil

Naša predĺžená ruka je všade s nami. Prikladáme si ho k tvári, dávame do vrecka, do tašky. Niektorí ho oblizujú, iní bozkávajú. Berieme si ho so sebou aj na záchod, kde nachytá ďalší hnus. Toaleta je v konečnom dôsledku čistejšia ako náš smartfón. Kto z vás by si teda rád prikladal ucho a líce na záchodovú misu by rozhodne vyšiel v „teste čistoty“ lepšie.

Mraziak

Koľká irónia. Jedlo zmrazujeme, aby sa nepokazilo a vydržalo dlhšie. No v mraziakoch potraviny často vystavujeme už spomínanej baktérii E.coli, ale aj rôznym iným. Buď ich málo a nepravidelne čistíme alebo nemajú dostatočne nízku teplotu.

Najčastejším spôsobom znečistenia je zle zabalené surové mäso, resp. nezabalené surové mäso a tak nie je na škodu dodržiavať aj tu všetky odporúčané normy a mraziť suroviny v osobitných priehradkách.

metro.co.uk (https://metro.co.uk/2015/08/04/indian-chefs-meat-delivery-turns-up-in-pet-food-van-5326637/)

Koberec

Chytač prachu či tlmič dupkajúcich nôh je plný baktérií. Až štyritisíckrát plnší ako záchod. Ľudské telo sa zbavuje kožných buniek neustále a na tých si pochutia obzvlášť malé potvorky v kobercoch. Omrvinky, vlasy, prach, psie chlpy, blato, drobné ľudské výlučky… Ešte stále túžiš po peknom koberčeku pred telkou?

Plátené nákupné tašky

Je super, že ľudia (aspoň poniektorí) sa snažia pomáhať našej planéte a žiť bez plastu. Plátené nákupné tašky však nie sú častým objektom prania a údržby. Nakúpime, vyložíme a tašku odložíme naspäť do skrine. Tam je ale často príjemne teplúčko a baktérie sa tak šíria oveľa rýchlejšie.

notonthehighstreet.com(https://www.notonthehighstreet.com/thejoyofexfoundation/product/book-wine-club-tote-bag)

Diaľkový ovládač

Je najšpinavším objektom v hotelovej izbe. Nuž žiadna chyžná nesedí pri ovládači a nevytiera každú špáru desať minút – to je predsa nereálne. Nie len v hoteloch, ale aj doma, je obchytkávaný špinavými rukami od jedla, neumytými rukami po toalete alebo rukami chorého a zasopleného spolubývajúceho. O dôvod viac prestať s pozeraním telky.

Vaňa

Obľúbené relaxačné miesto, na ktoré mnoho ľudí nedá dopustiť. Oblasť odtoku však obsahuje viac než dvadsaťtisíc rôznych baktérií. Ešte stále túžiš po kúpeli plnom „voňavučkej“ peny?

giphy.com (https://giphy.com/gifs/guavajuice-guava-juice-jello-bath-l3vR04M5J3Y2DBKQE)

Vankúš

Prekvapivé zistenie pre mnohých je, že posteľné prádlo treba meniť minimálne aspoň raz za mesiac. Fakt, že existujú ľudia, ktorí si odmietajú meniť prádlo častejšie ako raz za polroka je síce nechutný, no oveľa dávivejšie je to, čo sa nachádza na priemernom vankúši. Odumreté kožné bunky, prachové roztoče, plesňové zárodky a telesné sekréty. Dobrú noc.

Matrac

Dobrý matrac je základ zdravého spánku. Na pamäti by sme však mali mať aj jeho očistu. Za desať rokov matrac dokáže zdvojnásobiť svoju váhu, pretože je plný prachu a odumretej kože. Je to dobrý argument na to, aby si si ho dnes vyčistil?

giphy.com (https://giphy.com/gifs/ZhvdqaDBPWoO4)

Miska pre psa

Veď je to pes, ten znesie hocičo. Nebavíme sa tu o domácich bytových miláčikoch, ale zväčša o dedinských zvieratách, žijúcich na dvoroch. Keby ťa tak babka videla, ako umývaš v dreze misku pre psa, snáď by aj zinfarktovala. Ale z času na čas by si tak predsa len urobiť mal.

Peniaze

Sú to len malé špinavé papieriky. A predsa tak pre život potrebné. Po manipulácii s nimi je viac než nutné umyť si ruky. Ozaj, už si niekedy videl niekoho čistiť bankomat? My tiež nie.

Záves

Ak máš problém s alergiou a nevieš, čoho ešte by si sa mal zbaviť, aby sa ti uľavilo, vyper závesy. Nie všetko, čo je pekné, je pre nás aj dobré. V záclonách a závesoch sa zbiera prach, pleseň, zvieracie chlpy a iné nepríjemné veci, ktoré ti s obľubou pošteklia nos.

giphy.com (https://giphy.com/gifs/cheezburger-yikes-pranks-uLoY7ezujnZDy)

Sprchová hlavica

Myslíš si, že voda, čo tečie z hlavice, je čistá? No, zdá sa, že teplé, tmavé a vlhké vnútorné časti sú ideálnym miestom na rozmnoženie baktérií. Nevadí, niektorým veciam sa jednoducho vyhnúť nedá.

Ženské veci

Kabelka, peňaženka, kefa na vlasy, štetce na make-up… A to je len zlomok toho, čo ženy bežne využívajú na každodennej báze. Nezvyknú si ich však každý deň aj čistiť (no snáď aspoň tie štetce áno). Vo všetkom sa zachytáva prach a špina. Je načase začať tráviť menej času parádením sa pred zrkadlom a potom možno príde na rad aj hygiena.

Zdroj: list25.com
Titulná fotka: iStock

Príspevok Peňaženka, ľad či vankúš? Na týchto veciach je omnoho viac baktérií ako na záchodovej doske. je zobrazený ako prvý na EMEFKA.

]]>