Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na tricepsy, ktoré ti bude závidieť aj The Rock
Objem rúk nevytvára biceps, ale triceps.
Zdravie a fitnesstv
tv
- Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na zadok, ktorý ti bude závidieť aj Tarzan
Cvičiť zadok nie je dôležité len z hľadiska estetiky, ale má to aj svoju funkciu.
Zdravie a fitness - Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na ramená, ktoré ti bude závidieť aj Hercules
Vyvinuté ramená približujú tvar tela k tvaru V, vďaka čomu je postava atletickejšia.
Zdravie a fitness - Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na chrbát, ktorý ti bude závidieť aj Rambo
Chrbát a svaly chrbta dostávajú v dnešnej dobe naozaj zabrať.
Zdravie a fitness FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na brucho, ktoré ti bude závidieť aj Jackie Chan
Posilnením brušných svalov sa dokážeš zbaviť bolestí chrbta.
Zdravie a fitness
Sponzorovaný obsahFITKUJ DOMA: Cviky na nohy, ktoré ti bude závidieť aj Hulk
Drepy sú jedným z najlepších funkčných cvičení.
Zdravie a fitness- Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na bicepsy, ktoré ti bude závidieť aj Arnold
Veľké ruky sú snom každého návštevníka fitka.
Slovensko 5 trikov, vďaka ktorým ovládneš svoje negatívne myslenie
Negatívne myšlienky ešte nikomu nepomohli, tak sa ich nauč obmedziť.
Fakty a zaujímavosti20 dobre mienených, no absurdných rád od rodičov a rodiny, ktoré sú totálne mimo reality
Niekedy sú rodičovské rady síce mienené s najlepším úmyslom, ale príliš nevystihujú dnešnú realitu.
ZábavaNetflix chce konkurovať tradičným televíziám. Na skúšku spúšťa klasické TV vysielanie
Pokiaľ máš radšej televízie s presne naplánovaným programom, iste ťa poteší nový projekt Netflixu.
Filmy a seriály- Sponzorovaný obsah
FITKUJ DOMA: Užitočné rady od slovenského trénera pre všetkých, ktorí chcú žiť zdravo
V prvom rade je dôležité dbať na pravidelnosť v stravovaní.
Zdravie a fitness Vieme, kedy sa Disney+ objaví na Slovensku. Na aké tituly sa môžeme tešiť?
Na slovenský trh prichádza ďalší silný hráč.
Filmy a seriályVedci zistili, že kritická spätná väzba ľuďom v rozvoji nepomáha. Čím to je?
Zaujímavá štúdia odborníkov z Harvardu prišla s prekvapivými výsledkami.
Fakty a zaujímavosti
