Ranné alebo večerné tréningy: Kedy je lepšie cvičiť?
Oba varianty majú svoje výhody aj nevýhody.
Športvečer
večer
Večer už žiadne ovocie? Slovenský gastroenterológ prezradil, či ide o mýtus, alebo je to pravda
Kedy je najlepší čas na konzumáciu ovocia?
JedloAko si udržať motiváciu počas zimných mesiacov: Tipy na produktivitu a nové návyky
Začínajúce skoré večery sú skvelým priestorom na osobný rozvoj.
Tipy a trikyMáš strach byť večer vonku? 8 krokov, ako zvýšiš svoju bezpečnosť
Čo robiť, ak som vonku vo večerných hodinách a mám pocit, že mi hrozí nebezpečenstvo?
Tipy a trikyTeplým a dlhým letným dňom definitívne odzvonilo. Ako tráviť jesenné večery doma?
Sychravé počasie a tma už o 18:00 hod. - je tu jeseň.
Tipy a triky
