Príznaky nedostatku: Takto odhalíš, že ti chýbajú konkrétne vitamíny ešte predtým, než ti to povie lekár
Vitamíny sú pre naše telo veľmi dôležité.
Zdravie a fitnessvitamíny
vitamíny
Tajomstvá potravinárskeho priemyslu: Prečo si po fastfoode stále hladný
Je taký dobrý, no hneď po jeho zjedení máš pocit prázdneho brucha.
JedloNa Slovensku úraduje chrípkové obdobie. Hlavná hygienička radí, aké ovocie a zeleninu treba konzumovať
Hlavná hygienička radí, ako sa chrániť pred ochorením.
SlovenskoCítiš sa stále veľmi unavený a nepomáha spánok ani káva? Toto môže byť dôvod
Za tvojou neustálou únavou možno stojí tento problém.
Jedlo
Trápi ťa únava či zlá nálada? Dôvodom môže byť nedostatok vitamínu, ktorý by sme mali od októbra užívať
Pravidelné užívanie vitamínu D od októbra do marca môže významne zlepšiť zdravie, náladu a imunitu počas chladných mesiacov.
Zdravie a fitnessUžívaš vitamíny a doplnky výživy? Ak to preženieš s týmito, hrozia ti zdravotné komplikácie
Aj vitamínmi sa môžeš predávkovať.
Tipy a trikyTipy a triky, ako na to, aby si sa cítil energickejšie
Bez toho, aby si vypil hektoliter kávy.
Tipy a trikyPrvá pomoc, ak si to včera prehnal s alkoholom
Čo robiť, ak si večer pri pití nepoznal mieru.
Tipy a triky
