Toto sa deje s tvojím telom, keď mu chýba voda. Neuveríš, čo všetko si dehydratáciou spôsobuješ
Dbaj na to, aby si pil dostatok vody každý deň – tvoje telo sa ti za to poďakuje!
Tipy a trikyvoda
voda
Chlapík strávil 100 dní pod vodou. Neuveríš, aký to malo na neho vplyv
7 až 8 hodín denne trávil pod vodou odbermi krvi a rôznymi testami.
ZahraničieEfektívnejší a lacnejší trik na chudnutie nenájdeš. Toto odporúča výživová poradkyňa Cibulkovej
Uznávaná výživová poradkyňa prezradila mimoriadne efektívny trik.
Zdravie a fitnessS Putinom to nevyšlo, so sprchami áno. Donald Trump vychválil svoje vlasy, potom podpísal bizarný dekrét
Kritizoval aj Bidenovu a Obamovu vojnu proti sprchám.
ZahraničieAko otužovanie mení telo aj myseľ. Stačí pár minút denne a uvidíš výsledok
Získaj silnejšiu imunitu, pevnú vôľu a pocit neporaziteľnosti. Stačí pár jednoduchých krokov a trocha odvahy.
Slovensko
Koľko vody denne vypiješ? Úrady odporúčajú takéto množstvo
Dva litre sú mýtus. Množstvo odporúčanej vypitej vody je veľmi individuálne.
SlovenskoViac ako 8 eur za obyčajnú vodu? V Bratislave je to možné, Talian ukázal účet
Napísal, že za vodu nikdy v živote toľko nezaplatil.
JedloSprchuješ sa správne? Dermatologička varuje pred chybami, ktorými škodíme našej pokožke
Sprchuješ sa každý deň? Možno by si s tým mal prestať.
Zdravie a fitnessČarovné miesto, kde majú ľudia prísny zákaz dotknúť sa vody. Aký je dôvod?
Táto krajina nemá núdzu o dych berúce miesta.
Fakty a zaujímavostiPiješ veľa tekutín počas leta? Môže ti to spôsobiť zdravotné problémy
Koľko litrov vody je pre teba dostatočný príjem tekutín?
JedloSlovákov ohrozuje nebezpečná baktéria. Nachádza sa v teplej vode
Otužovanie zrazu neznie až tak zle.
SlovenskoPiješ dosť vody? Príznaky toho, že nie, a rady, ako si zabezpečiť dostatočnú hydratáciu
V týchto horúcich dňoch je hydratácia kľúčová.
Zdravie a fitness
