Čistá voda a niekde aj vstup zdarma: Tieto prírodné kúpaliská na Slovensku sú ideálne na horúce letné dni
Ak nie si fanúšikom umelých mestských kúpalísk, tento zoznam je šitý pre teba.
Slovenskovoda
voda
Toto sú najčistejšie vody na kúpanie v Európe. Niektoré máme len na „skok“ zo Slovenska
Počas leta sa môžeš osviežiť aj na týchto miestach.
CestovaniePozor aj pri mori: Baktéria, ktorá požiera kožu aj svaly. Objavili ju v obľúbených dovolenkových letoviskách
Letná dovolenka sa môže zmeniť na nočnú moru.
CestovanieMožno nepiješ dostatok vody. Tento rýchlotest hneď odhalí, či si dehydrovaný, tvrdí lekár
Zaberie ti doslova len sekundu.
Tipy a triky
Aj voda vo fľaši sa môže pokaziť. Toto sú znaky, že by si ju už nemal piť
Dátum spotreby na fľaši s vodou má zmysel.
Zdravie a fitnessToto sa deje s tvojím telom, keď mu chýba voda. Neuveríš, čo všetko si dehydratáciou spôsobuješ
Dbaj na to, aby si pil dostatok vody každý deň – tvoje telo sa ti za to poďakuje!
Tipy a trikyChlapík strávil 100 dní pod vodou. Neuveríš, aký to malo na neho vplyv
7 až 8 hodín denne trávil pod vodou odbermi krvi a rôznymi testami.
ZahraničieEfektívnejší a lacnejší trik na chudnutie nenájdeš. Toto odporúča výživová poradkyňa Cibulkovej
Uznávaná výživová poradkyňa prezradila mimoriadne efektívny trik.
Zdravie a fitnessS Putinom to nevyšlo, so sprchami áno. Donald Trump vychválil svoje vlasy, potom podpísal bizarný dekrét
Kritizoval aj Bidenovu a Obamovu vojnu proti sprchám.
ZahraničieAko otužovanie mení telo aj myseľ. Stačí pár minút denne a uvidíš výsledok
Získaj silnejšiu imunitu, pevnú vôľu a pocit neporaziteľnosti. Stačí pár jednoduchých krokov a trocha odvahy.
SlovenskoKoľko vody denne vypiješ? Úrady odporúčajú takéto množstvo
Dva litre sú mýtus. Množstvo odporúčanej vypitej vody je veľmi individuálne.
SlovenskoViac ako 8 eur za obyčajnú vodu? V Bratislave je to možné, Talian ukázal účet
Napísal, že za vodu nikdy v živote toľko nezaplatil.
Jedlo
