Počúvaš sa? Tiché signály, že si vyhorený, ale ešte to popieraš
Čím skôr si to priznáš, tým menšiu cenu zaplatíš neskôr.
Fakty a zaujímavostivyhorenie
vyhorenie
Bolesť hlavy aj neschopnosť sústrediť sa. Takto vyzerajú príznaky mentálneho vyhorenia
Aj tvoj mozog môže mať niekedy všetkého dosť.
Zdravie a fitnessNemusí ísť len o vyhorenie: 7 signálov, že ťa tvoja práca už jednoducho brzdí. Možno je čas na zmenu
Ako dlho vlastne zostať v jednej práci?
ĽudiaKuriózne prvenstvo: Doktori ti môžu túto európsku krajinu „predpísať“ ako liek proti stresu či vyhoreniu
Pobyt v tejto krajine vraj lieči telo aj dušu.
ZahraničieNikto nepríde na pomoc a nič nepomáha: Ako liečiť vyhorenie, keď musíme ďalej robiť to, čo nás doň priviedlo
Ako narábať s tlakom spoločnosti, keď nemáme ako ujsť.
Zdravie a fitness
Roman pracuje ako strihač pre Jaka Paula: Najdlhšie som robil mesiac a pol v kuse bez jediného voľného dňa (ROZHOVOR)
S celosvetovo známym youtuberom a boxerom spolupracuje už od roku 2023.
RozhovoryNenápadné príznaky, že vyhorenie je už za rohom: Odborníci radia, ako ich rozpoznať včas
Takto vyzerá cesta k duševnému kolapsu.
Fakty a zaujímavostiTichý burnout: Čo to znamená a prečo ho veľa ľudí prehliada
Ak si sa v tomto našiel, ponúkame ti aj rady, čo robiť, aby ti bolo lepšie.
Tipy a trikyStále viac Slovákov padá do priepasti vyhorenia. Traja z nich nám porozprávali o ich ceste do pekla
Vyhorenie je tichý zabijak moderného pracovného života.
ĽudiaMikrodôchodok: Revolučný trend, ktorý mení životy ľudí v modernom svete
Mikrodôchodok ťa môže zachrániť pred vyhorením.
Zdravie a fitnessMožno potrebuješ pauzu. Tento rýchly test ti odhalí, či si psychicky vyčerpaný
Niekedy o svojom psychickom probléme ani nemusíme vedieť.
Zdravie a fitnessMáš niektoré z týchto príznakov? Pravdepodobne bojuješ s vyhorením
Vyhorenie nie je len otázkou únavy.
Zdravie a fitnessAko sa vyhnúť vyhoreniu z práce? Toto je cesta k vyrovnanému životu
Pracuj s vášňou, nie s vyhorením.
Tipy a triky
