Krokovanie je čoraz obľúbenejšie. Podľa vedcov stačí iba toľkoto krokov denne, aby si ochránil a podporil svoje zdravie
To číslo je oveľa menšie, ako si myslíš.
Zdravie a fitnesszdravie
zdravie
Toto sú potraviny prospešné pre tvoje telo a zvlášť pleť. Niektoré by si možno nečakal
Zahrň tieto potraviny do jedálnička a tvoja pleť bude žiariť.
Zdravie a fitness
Máš obľúbenú polohu na spanie? Odborníčka vysvetľuje, ako vplýva na tvoje zdravie
Polohy, v ktorých spíš, ti môžu narobiť nemalé problémy.
Zdravie a fitnessTrpíš v noci neovládateľným hladom? Dôvodom je táto chyba, ktorú robíš pred spaním
Takto sa vyhneš nočným výjazdom do chladničky.
JedloLekárne hlásia obrovské výpadky. Slovákom chýbajú veľmi dôležité lieky
Takto sa k nim vieš aj tak dostať.
Slovensko
PR článokChceš byť hrdina, čo zachraňuje životy? Poradíme ti, ako na darovanie krvi
"Pimpni" svoju krv, aby si ju mohol darovať.
Zdravie a fitnessMávaš nočné mory? Tieto aktivity pred spaním ich spôsobujú
Nočným morám sa vyhneš, keď zmeníš svoje návyky.
Tipy a trikySnažíš sa prejsť 10 000 krokov denne? Týchto päť tipov ti pomôže dosiahnuť cieľ
Obuj si pohodlné topánky a vyraz na cestu k zdravšiemu životu!
Zdravie a fitnessDoktori neverili vlastným očiam. Mužovi sa pri silnom kašľaní zlomila stehenná kosť
Ako je vôbec možné takýmto spôsobom zlomiť najhrubšiu kosť v tele?
Zdravie a fitnessZomreli na ňu Vašo Patejdl, Patrik Swayze či Alan Rickman. Tento druh rakoviny je bleskový a zákerný
Nepomáha liečba a ani operácia.
Zdravie a fitnessObľúbený kuchynský olej spôsobuje zápal v črevách. Za následok môže mať niekoľko nebezpečných diagnóz
Premnoženie škodlivých baktérií môže viesť k zápalu hrubého čreva.
JedloČo sa deje s naším telom, keď prestane mať pohlavný styk? Odpoveď ťa možno prekvapí
Čo sa s tebou deje počas takzvaného obdobia sucha?
Zdravie a fitnessVypadávajú ti vlasy? Toto ti tým chce tvoje telo povedať
Signály tela netreba prehliadať.
Zdravie a fitness
