Potláčanie hnevu či smútku škodí zdraviu. Zvyšuje riziko rakoviny a skracuje život
Emócie sa nemajú potláčať, ale adekvátne spracovať.
Zdravie a fitnesszdravie
zdravie
Nezdravé jedlo by malo mať podľa vedcov na obale podobné varovanie ako cigarety
Konzumovaním týchto potravín si môžeme spôsobiť veľa zdravotných problémov.
JedloChoroby z povolania sa nevyhýbajú ani Slovensku. Pri akých zamestnaniach sú najčastejšie?
Zhoršiť zdravotný stav si človek môže aj pri výkone práce.
Fakty a zaujímavostiRadšej sa ich zbav. 8 ranných zvykov, ktoré ťa negatívne ovplyvňujú
Prečo by si si nemal umývať zuby po jedle a nemal sa sprchovať v teplej vode?
Zdravie a fitness9 každodenných činností, ktoré negatívne ovplyvňujú tvoje zdravie
Netvár sa, že po obede nepoužívaš drevené špáradlá.
Fakty a zaujímavosti
Ktorí ľudia žijú dlhšie alebo 9 zaujímavých faktov o ľudskom tele a našom zdraví
Fakty, ktoré rozšíria tvoje vedomosti o vlastnom tele.
Fakty a zaujímavostiPodľa vedcov by si mal vypiť maximálne 10 alkoholických nápojov týždenne
Všeobecne ale podľa nich platí: čím menej, tým lepšie.
VedaNa toalete by si nemal stráviť viac ako 10 minút. Lekár ti vysvetlí prečo
Na záchode by si sa nemal zdržiavať zbytočne dlho.
Zdravie a fitnessAk nemáš dostatok spánku, riskuješ zdravotné ťažkosti. Naznačujú to zistenia vedcov
Spať by sme mali aspoň osem hodín.
VedaJesenné aktivity, ktoré ti spríjemnia toto pochmúrne ročné obdobie
Tipy, vďaka ktorým budeš jeseň milovať aj ty.
Príroda
