V lete ich nájdeš takmer všade. Na pláži, pri bazéne, v kufri na dovolenke aj na nohách ľudí, ktorí si v nich vyrazili do mesta. Žabky patria k symbolom bezstarostného leta, no práve ich jednoduchosť môže byť podľa odborníkov problémom. Ak sa z obuvi na krátke presuny stane celodenný spoločník, chodidlá za to môžu zaplatiť bolesťou či zranením.
Podiater Dr. Mike Daniels, hlavný medicínsky riaditeľ WeTreatFeet Podiatry, uviedol pre Daily Mail, že samotné žabky netreba považovať za úplné zlo. Problém podľa neho nastáva najmä vtedy, keď človek nosí klasické ploché a mäkké žabky ako každodennú obuv.
A presne v tom spočíva ich najväčšia slabina. Takýto typ obuvi ponúka chodidlu len minimálnu oporu. Pri dlhšej chôdzi sa preto môže meniť spôsob, akým človek kráča, čo postupne zaťažuje jednotlivé časti chodidla aj nohy.
Tisíce krokov môžu dať chodidlám poriadne zabrať
Podľa Danielsa sa medzi problémami, s ktorými sa stretáva u ľudí po dlhom nosení tenkých žabiek, objavujú bolesti päty a napäté lýtka. Medzi najrozšírenejšie problémy patrí plantárna fasciitída – zápal alebo podráždenie väzivového pruhu na spodnej strane chodidla, ktorý pomáha podopierať jeho klenbu.
Dôvodom je aj samotná konštrukcia žabiek. Keďže na nohe nedržia tak pevne ako obuv s remienkom či oporou okolo päty, človek pri chôdzi prirodzene prispôsobuje krok a často prstami obuv „zachytáva“. „Pri prekonaní tisícov krokov dochádza k namáhaniu tkanív, ako sú plantárna fascia, Achillova šľacha a drobné svaly, ktoré ovládajú prsty na nohách,“ vysvetlil Daniels pre Daily Mail.
Pri dlhodobom preťažovaní môžu vzniknúť chronické bolesti a podľa Danielsa sa u niektorých ľudí môžu časom stať problémom aj deformácie, napríklad kladivkové prsty či vybočený palec. To však nie je jediné riziko.
Stačí krátka prechádzka a problém môže byť na svete
Navyše, žabky chodidlo pred nástrahami na zemi takmer nechránia, takže pri chôdzi môže ľahko dôjsť k poraneniu o ostré či cudzie predmety a následne aj k infekcii.
Na ďalšie riziko upozorňuje pre The Washington Post aj športový podiater Paul Langer. Ľuďom napríklad so zhoršenou rovnováhou, artrózou, reumatoidnou artritídou, cukrovkou, cievnymi problémami či poruchami chôdze odporúča vyhnúť sa nielen žabkám, ale vo všeobecnosti obuvi, ktorá nohu dostatočne neupevňuje.
Pri žabkách navyše treba myslieť na povrch. Nie sú určené na dlhé prechádzky a už vôbec nie na neistý či mokrý terén. Na klzkom povrchu môže ľahko dôjsť k strate rovnováhy, keďže nejde o pevnú obuv, ktorá poskytuje dostatočnú oporu.
Leto, móda a ďalšia pasca na vlastné nohy
A keď už hovoríme o letných módnych nástrahách, žabky rozhodne nie sú jediným kúskom, pri ktorom sa oplatí premýšľať aj nad praktickou stránkou.
Leto je obdobím, keď chceš v uliciach predovšetkým voľne dýchať a vyzerať štýlovo. Ideálne chceš prežiť aj obyčajnú cestu po rožky bez toho, aby ťa z vlastného outfitu musela vyslobodzovať posádka rýchlej zdravotnej pomoci.
Nedávno sme písali o extrémne širokých nohaviciach zo Zary, ktoré sa na sociálnych sieťach stali virálnym terčom práve pre riziko zakopnutia a pádov. Tiktokerky z celého sveta zverejňovali videá, na ktorých namiesto elegantnej letnej chôdze predvádzali nečakané pády a nepríjemné akrobatické kúsky.
Model si preto vyslúžil prezývky ako „nohavice smrti“ či „smrtiace nohavice zo Zary“. Problémom pritom nemusí byť len jeden konkrétny model – pozornosť si získali aj ďalšie extrémne široké palazzo nohavice.
A tak sa zdá, že pri letnom outfite nestačí riešiť iba to, či vyzerá dobre. Občas sa oplatí skontrolovať aj to, či sa v ňom dá bezpečne prejsť viac než pár metrov. Ak ťa zaujíma, aké problémy a nehody spôsobili nohavice svojim nositeľkám, čítaj článok nižšie.
