Aký je svet fitnessu a cvičenia v skutočnosti? Neexistuje kompetentnejší človek, ktorý by sa tejto odpovede mohol zhostiť, ako Cassey Ho. Cassey je vo svete YouTube a iných sociálnych platforiem známa ako „tá slečna z blogilates“.
Ako sme už naznačili, mladá slečna vlastní úspešný YouTube kanál a mimo neho sa naplno venuje zdravému životnému štýlu. Svoje vedomosti a skúsenosti nedávno začala pretavovať do ilustrácií, ktoré jednoducho musíte vidieť.
1. Keď stojíš verzus keď si sadneš
2. Ako sa cítiš, keď si na diéte
3. Behanie v lacných legínach: Začiatok behu verzus jeho koniec
4. Čo je horšie: Drepovať v priesvitných legínach alebo v šortkách?
5. Po prvom brušáku: Kde sú moje tehličky?
6. Ty verzus čipsy a známe „dám si len jeden“
7. Ak si myslíš, že budeš šťastnejšia, keď schudneš, tak si na omyle
8. Začiatok behu verzus o 30 sekúnd neskôr
9. O pol deviatej ráno verzus o pol deviatej večer (s plným bruškom)
10. Ako nosíš nohavice: V stoji verzus v sede
11. Fitko bez hudby verzus s ňou
12. Stará gumička do vlasov verzus nová
13. Dať si dole spotenú športovú podprsenku je náročnejšie ako samotné cvičenie
14. Problém so športovou podprsenkou: Buď zakryje prsia alebo pazuchy, no nikdy nie oboje
15. Najúčinnejšia diéta sa volá „nohavice s vysokým pásom“
16. Dievčatá na Instagrame verzus ty
17. Ráno po poriadnom cvičení
Zdroj: instagram.com
