Tlačidlo na zatvorenie okna potvrdenia platby
Tvoje predplatné bolo aktivované
Štvrtok 21.11.2024
sk
Elvíra
cz
Albert

Varenie doma alebo stravovanie sa v reštaurácii? Mýty a fakty o tom, čo je lacnejšie a zdravšie

Ktorú možnosť preferuješ ty?


Stravovanie je dôležitou súčasťou našej každodennej rutiny. Existujú dve základné otázky, ktoré sa s touto témou spájajú. Prvou veľkou dilemou každého dňa je otázka, čo budeme jesť. Druhou veľmi často kladenou otázkou je – varenie doma alebo jedenie v reštaurácii?

Rozhodovanie sa medzi domácou kuchyňou a stravovaním sa v reštaurácii je večnou dilemou mnohých ľudí. Každá možnosť má svoje výhody a nevýhody, ale často ovplyvňujú tieto rozhodnutia mnohé mýty a predsudky. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najčastejších mýtov o domácej kuchyni a stravovaní sa v reštaurácii a vyvrátime ich.

Mýty o stravovaní sa v reštaurácii

Stravovanie sa v reštaurácii je vždy rýchlejšie a pohodlnejšie ako varenie doma.

Skutočnosť: Aj keď môže byť pohodlnejšie ísť sa najesť do reštaurácie, netreba zabúdať na čas na presun, čakanie na stôl, pomalú obsluhu či samotnú kuchyňu. Varenie doma môže byť rýchle a efektívne, ak sa naučíš plánovať a organizovať.

Bolesť pri menštruácii je častá, no nie normálna. Tieto veci by o ženskom cykle mali vedieť (nielen) všetky ženy (rozhovor s odborníčkou)

Odporúčame prečítať:

Bolesť pri menštruácii je častá, no nie normálna. Tieto veci by o ženskom cykle mali vedieť (nielen) všetky ženy (rozhovor s odborníčkou)

Stravovanie v reštaurácii je vždy nezdravé.

Skutočnosť: Nie všetky reštaurácie ponúkajú nezdravé jedlá plné tuku a kalórií. Mnohé reštaurácie sa snažia ponúkať zdravé a vyvážené možnosti jedál, ako sú šaláty, grilované mäso, ryby a zeleninové pokrmy. Navyše, mnoho reštaurácií dnes uvádza na svoje menu informácie o výživových hodnotách jedál, čo pomáha ľuďom robiť informované rozhodnutia o svojom stravovaní.

Stravovanie v reštaurácii je chutnejšie ako domáce jedlo.

Skutočnosť: Chuť je veľmi subjektívna záležitosť závislá od osobných preferencií každého jednotlivca. Niektorí ľudia milujú jedlo v reštauráciách kvôli jeho profesionálnemu spracovaniu, zatiaľ čo iní preferujú domáce jedlá pre ich domácu atmosféru a osobný dotyk.

Varenie doma alebo stravovanie sa v reštaurácii? Mýty a fakty o tom, čo je lacnejšie a zdravšie
Shutterstock

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane


Tagy:

Veronika Kužmová
Som z východu a som na to hrdá. Vyštudovala som editorstvo a vydavateľskú prax a raz by som chcela zeditovať knihu, ktorá vyhrá Nobelovu cenu. Zaujímam sa o zdravý životný štýl a rada cvičím, aby som potom mohla robiť svoju druhú najobľúbenejšiu činnosť - jesť.
Najčítanejšie
Podobné

Vitaj na stránke EMEFKA

Posúvaj prostom doľava alebo doprava a objav viac

Práve sa deje

Klikni a uvidíš aké máme novinky

Domov
TOP
Trending
PREMIUM
Emefka Daily logo
Nový spravodajský web
Práve sa deje

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM. Skopíruj špeciálny odkaz a zdieľaj obsah so svojimi kamošmi.

Kopírovať odkaz

Odkaz bol skopírovaný

Odomknúť článok

kamošovi

Táto funkcia je dostupná iba členom Emefka PREMIUM, prihlás sa do svojho konta. Ak členom nie si, využi túto možnosť a zakúp si predplatné.

Zakúpiť Zakúpiť

Blahoželáme, máš prémiových kamošov!

Tento obsah je štandardne platený, no tvoj kamoš je členom Emefka PREMIUM a obsah ti odomkol. Stačí zadať tvoju emailovú adresu.