5. Mikrogestá každodennej náklonnosti
Drobnosti, ako chytenie za ruku, dotyk na chrbte, úsmev cez miestnosť či bozk len tak, majú väčší vplyv, než si myslíme. Sú signálom, že partnera vnímame a že sme v kontakte nielen prakticky, ale aj fyzicky a emocionálne.
Psychológovia hovoria o tzv. „banke emocionálnych kreditov“ – každé pozitívne gesto je ako vklad. Vďaka nim vzťah prežije aj ťažšie dni.
6. Vzájomná schopnosť ospravedlniť sa a prijať ospravedlnenie
Dospelý, stabilný vzťah sa neopiera o to, kto má pravdu, ale o to, kto vie niesť zodpovednosť za vlastné slová a činy. Ak sa dokážeš ospravedlniť bez obrany a partner to prijme bez výčitiek, máte spolu silný základ.
7. Zmysel pre „my“ namiesto „ja a ty“
Vo vzťahu, ktorý funguje, sa partneri vnímajú ako tím. Plány, problémy aj sny riešia spolu. Neznamená to úplné splynutie, ale vedomie, že ste „v tom spolu“. Ak niekto stále zdôrazňuje svoje potreby a nezaujíma sa o tvoje, dlhodobo to nefunguje.
Záver
Psychológia vzťahov ukazuje, že trvácnosť nevyhrávajú tí, čo sa najviac milujú, ale tí, čo sa najviac snažia jeden o druhého – každý deň, v drobnostiach, v reakciách, v tichých momentoch aj v konfliktoch. Láska je emócia. Spoľahlivosť, záujem, rešpekt a humor sú správanie. A práve to správanie rozhoduje o tom, či láska vydrží.
