Jeej 16 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: 10 zásad, ktorými by si sa mal riadiť pri zdravom stravovaníPravidelnosť v zdravom stravovaní je jedno z najdôležitejších pravidiel. zuss 2 mesiace 2 mesiace
Fňuk Woow 394 ZDIEĽANÍ Čo sa deje s tvojou psychikou, keď celý deň nevytiahneš päty z domu?Najlepší liek na dlhovekosť to teda rozhodne nie je. Richard Bonde 3 mesiace 3 mesiace
Jeej 70 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na tricepsy, ktoré ti bude závidieť aj The RockObjem rúk nevytvára biceps, ale triceps. zuss 3 mesiace 3 mesiace
23 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na zadok, ktorý ti bude závidieť aj TarzanCvičiť zadok nie je dôležité len z hľadiska estetiky, ale má to aj svoju funkciu. zuss 3 mesiace 3 mesiace
Woow 49 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na ramená, ktoré ti bude závidieť aj HerculesVyvinuté ramená približujú tvar tela k tvaru V, vďaka čomu je postava atletickejšia. zuss 4 mesiace 4 mesiace
37 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na chrbát, ktorý ti bude závidieť aj RamboChrbát a svaly chrbta dostávajú v dnešnej dobe naozaj zabrať. zuss 4 mesiace 4 mesiace
Jeej 45 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na brucho, ktoré ti bude závidieť aj Jackie ChanPosilnením brušných svalov sa dokážeš zbaviť bolestí chrbta. zuss 4 mesiace 4 mesiace
Jeej 35 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Cviky na nohy, ktoré ti bude závidieť aj HulkDrepy sú jedným z najlepších funkčných cvičení. zuss 4 mesiace 4 mesiace
Jeej Woow 63 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Efektívne cviky na bicepsy, ktoré ti bude závidieť aj ArnoldVeľké ruky sú snom každého návštevníka fitka. zuss 5 mesiacov 5 mesiacov
Jeej 88 ZDIEĽANÍ Majiteľ fitiek FIT UP!: Kvalitné veľké fitness štúdiá nemusia byť drahé a len pre vyšportovaných ľudí„Počas prvej vlny koronakrízy sa náš profesionálny tím ešte viac zomkol.“ zuss 5 mesiacov 5 mesiacov
Fňuk 763 ZDIEĽANÍ Vo veku 60 rokov zomrel legendárny Diego MaradonaV úvode novembra podstúpil operáciu mozgu. Redakcia 5 mesiacov 5 mesiacov
Jeej 44 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Cviky na prsné svaly, ktoré ti bude závidieť aj Johnny BravoNa precvičenie hrudníka nepotrebuješ len benchpress. zuss 5 mesiacov 5 mesiacov
Woow 651 ZDIEĽANÍ 22 úchvatných premien, ktoré ťa okamžite motivujú zdvihnúť zadok a ísť makaťTakéto fotky sú instantným zdrojom motivácie. molnarova 5 mesiacov 5 mesiacov
Jeej 137 ZDIEĽANÍ FITKUJ DOMA: Užitočné rady od slovenského trénera pre všetkých, ktorí chcú žiť zdravoV prvom rade je dôležité dbať na pravidelnosť v stravovaní. zuss 5 mesiacov 5 mesiacov
Connect with us